Когда стресс
Я считаю, психология идет рука обруку с тульповодством. Этот небольшой гайд я писала частично для себя. Но он подойдет всем, и хостам, и тульпам. Как успокоить и помочь в трудную минуту:
УТЕШЕНИЕ. Если хосту плохо, тульпа, напомни ему сколько всего хорошего он сделал для тебя, для кого-то. Как он старался и к чему хорошему это его привело. Проанализируй прошлое и скажи как искренне ты ним восхищаешься за тот конкретный его поступок. Что он большой молодец и столького уже успел достичь.
А если плохо тульпе, хост, напомни как сильно ты её любишь. Назови хотя бы 10 вещей, за что ты ей благодарен. Можно делать это каждый день, находить всё новые причины. Это несомненно поднимит настроение и сблизит отношения.
Оцените масштаб всей случившейся ситуации. Что вы подумаете об этом спустя день, неделю, год, десять?
УСПОКОЕНИЕ. Подберите все самые главные, позитивные факты, что будут ждать вас в будущем. Поставьте позитивную цель и представте, как вы её достигнете и что будет после того, как это сделаете. Распланируйте решение трудности, которая возникла сейчас, чтобы в дальнейшем она не мешала вам.
ОТВЛЕЧЕНИЕ. Тульпа, ты имеешь непосредственное влияние на мозг хоста, у тебя точно получится его отвлечь! Сделай ему что нибудь приятное, займитесь любимым делом, пошли ему все самые искренние, позитивные эмоции. Заставь его перестать зацикливаться на проблеме. В конце концов дай ему смачного чеполяса, пусть возьмёт себя в руки!
Но также нужно помнить, что не стоит продолжать сидеть в том болоте. Всё это должно помочь быстренько преодолеть трудность, а не оставить всё как есть и заставлять себя думать: «все хорошо, все хорошо». Так вы точно себе не поможете. Начните действовать.
• Задавайте много вопросов. Не стоит ограничиваться одним-двумя. На каждое предложение тульпы/хоста задавайте вопрос, интересуйтесь. Как, что, где, а давно это? (Только не спрашивайте «почему?») Погрузитесь в проблему.
• Поймите эмоции, чувства, что испытывает собеседник.
• Перескажите то, что услышали. Правильно ли вы все поняли? Может тульпа/хост вас поправит: «нет, там было немного не так». Это поможет разобраться вам обоим в ситуации, увидеть со стороны.
• Постарайтесь понять, что именно нужно тульпе/хосту. Возможно, ей/ему совсем не нужны советы, а просто чтобы выслушали, уделили внимание.
• Просто будьте рядом.
Лига Тульповодов
2.5K постов4.4K подписчиков
Правила сообщества
Помимо общих правил сайта просьба принять к сведению следующее:
– Если вы считаете тульповодство или чем-то ненормальным, или же рассадником психических заболеваний, то вы можете поступить двумя способами:
1. Вы проходите мимо, попутно кинув тег и сообщество в игнор;
2. Вы начинаете дискуссию, высказывая свою точку зрения.
Во втором случае от вас потребуется умение вести вежливый диалог, использование нормальной и внятной аргументации, а также способность признать свою неправоту.
– Будьте готовы к тому, что за оскорбления и агрессивные нападки в сторону тульповодства как такового, данного сообщества и его участников к вам будут применены дисциплинарные меры наказания.
Данное сообщество было создано с целью объединить людей, которые так или иначе проявляют интерес к тульповодству. Никто не будет рад тому, что не разбирающийся в теме человек со стороны зайдет сюда и начнет громко и гневно выражать желание отправить всех участников в психиатрическую лечебницу.
– Посты и темы, никоим образом не относящиеся к тематике сообщества, будут вынесены в общую ленту. Настоятельная просьба их не добавлять.
– Размещение рекламы здесь также недопустимо. Под рекламой здесь понимается не только реклама какой-либо продукции, но и посты со сторонними чатами и каналами. Всё это - по предварительному согласованию с администрацией.
В Лиге Тульповодов вы можете чувствовать себя как дома. Даже если вы не тульповод, даже если вы не собираетесь практиковать что-то подобное – никто отсюда вас выгонять не будет. Всё, что вам необходимо - быть вежливыми.
Добро пожаловать!