Книги на тему мигрени
Маленькая подборка книг для тех, у кого мигрень и кто прошел 9 кругов ада:
1. О.Сакс Мигрень». Автор невролог и писатель. Тут скорее найдете описания симптомов, видов мигреней и историю изучения данной темы.
2. Аманда Эллисон «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться». Автор нейробиолог. Тут уже больше всяких лайфхаков как бороться с болью. Читается легко и интересно.
P.S. если у Вас частые головные боль, самое первое, что вы должны сделать - обратиться к врачу :)