Как восстановление питания икр ног поможет здоровью

Что мы знаем про эту мышцу, кроме того что она напоминает деликатес?

Собственно это очень выносливая мышца которая выполняет функцию стабилизации тела и очень важна при большинстве движений, и если она не получает достаточного питания как от нервной системы, кровотока и лимфоотока, то это категорически плохо сказывается на ее функциях, отсюда идет некорректная ее работа, что сказывается на общей осевой нагрузке и например искривлению в тазу.

Как восстановление питания  икр ног поможет здоровью Упражнения, Фитнес, Икры, Ноги, Поясница, Таз, Мышцы, Видео, YouTube, YouTube (ссылка)

Триггерные точки в волокнах мышц, которые могут не ощущаться

Если у вас спазмированы или болезненны мышц икр, то есть именно история о перегрузке скелетных мышц и дисбалансам в теле. Простая диагностика, остальное в видео.

Ютуб канал автора

Тренировки на все случаи жизни

64 поста284 подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Исключить маты, провокации, клевету, травля, оскорбления.

Не рекомендовано людям с противопоказаниями к физической активности.