Как старый⁠⁠

Разъекультурист, не могу не поделиться элементарной истиной о "спортпитании". 2 куриных яйца в день - это максимум, что может потратить организм на строительство даже если жрать гормоны. Утолщение мышцы при приеме гормонов(прощайте почки и яички) на 90 процентов не связано с увеличением в ней белка. Это другой процесс. Если от вашего спортпита чего-то "прет", то там химия. Вся такая мышца сходит как снег по весне почти мгновенно после отказа от аптеки.

Спорт может сделать вас здоровыми и красивыми, не гонитесь за толщиной, берегите себя.