Как победить "Зеленого змия"? ч.5⁠⁠

Какая она, абсолютная трезвость?

И вот Вы уже на каком-то временном промежутке зафиксировали свою трезвость - неделя, месяц или полгода - у каждого индивидуально. Основной признак этой фиксации результатов - отсутствие постоянного физического желания употребить. На замену ритуалу употребления уже начали формироваться новые привычки, начинает уходить раздражительность, жизнь уже не кажется пустой и бессмысленной. Вы даже несколько проредили свой круг общения, избавились от напоминаний, провоцирующих Вашу зависимость. Это в идеале, если Вы до этого хоть немного прислушались советам тех, кто в теме.

Но что-то идет не так. Жизнь не стала похожей на изображения с картинок счастливого трезвого человека, денег не стало ощутимо больше. Краски в жизни хотелось бы поярче, а не вот эти вот тусклые пастельные оттенки, с явным преимуществом серого. Да и близкие не водят хороводы вокруг Вас, в восторге хлопая в ладоши от восхищения Вашими силой воли и целеустремленностью.

Поймите одну вещь, что любое употребление - это по умолчанию отравления организма и никак иначе. Человек рожден, чтобы прожить свою жизнь не отравляя свой организм. И не нужно рассказывать о том, что уже многие тысячи лет человек выпивает, курит и еще как-то употребляет, и что это, мол, нормально - выжила цивилизация. Человек в принципе умеет придумывать всякую херню, которая сокращает продолжительность и качество жизни - оружие, войны, финансовые пирамиды и так далее. Так вот, как бы обидно Вам ни было от данного факта, но именно Вы пытаетесь влезть в нормальное общество, где у людей принято проживать свои успехи и неудачи без употребления. Именно Вы в роли догоняющего. И никто не должен Вами ежедневно восхищаться и раскрашивать Вашу жизнь в яркие краски. Вы же не просите оваций за использование рулона туалетной бумаги согласно инструкции? Так вот в рамках всего общества, Ваша трезвость имеет примерно одинаковую с умением использовать туалетную бумагу ценность для всех остальных. Это абсолютно нормально не вонять перегаром и не вонять дерьмом после посещения туалета. Многие люди, конечно, постесняются и не скажут Вам о наличии ни одного из двух запахов, но соответствующее отношение будет сформировано.

Так вот, не получив ожидаемых успехов в изменении качества жизни от трезвости, часто зависимые люди начинают в голове выстраивать со всех сторон ладную историю, что уж сейчас то они точно смогут контролировать свое употребление. Внутренний голос говорит что-то типа такого: "Ну вот полгода я же справлялся, не употреблял, значит я умею контролировать. Каких-то значимых гешефтов я не получил за полгода трезвости. Попробую пить только по праздникам, исключительно расслабиться". И к этим мыслям покупают несколько бутылочек пива в пятницу после рабочей недели, выпивают их, не обнаруживают плохих последствий и ликуют, что вот он контроль. И через месяц чаще всего пьют с большей силой и усердием.

Так вот на данном этапе очень важно усвоить одно правило, которое заключается в том, что Вы и только Вы ответственны за свою трезвость и за наполнение своей жизни смыслом. Поймите, что трезвость - это не магический ключ в красивую, насыщенную и сытую жизнь. Трезвость - это одно из обязательных условий насыщенной счастливой жизни. Если провести аналогию в сферу физиологического строения, то получается следующим образом: человек зависимый - это человек без ноги. Человек может идти, но, откровенно говоря, есть некоторые проблемы. Обретая трезвость, Вы получаете полный комплект конечностей. Но от необходимости идти по жизни наличие полного комплекта ног не избавляет.

Если у Вас получится принять, что именно Вы ответственны за свою жизнь во всех ее аспектах, тогда и вопрос с нужностью/ненужностью трезвости сам по себе отпадет.

В любом случае, помните, что жить без зависимости хоть и сложнее порой, но гораздо интереснее. И с высокой долей вероятности дольше и счастливее.