Как пережить утрату близких...⁠⁠

Всем доброго времени суток, за год я потерял троих самых близких мне людей. Мама и бабушка умерли после продолжительной болезни, а папа пару дней назад, абсолютно внезапно. Мои мир просто рухнул... Я так много не успел ему сказать... Мне кажется я мог бы спасти его, заметив изменения в здоровье. Так уж сложилось, что последние несколько лет, мои смысл жизни были родители. И друг за другом я потерял их... Я абсолютно раздавлен в психологическом плане, полное опустошение. Я не могу находится в квартире в которой жили родители. Когда я думаю о них, то сердце обливается кровью... Как же мне их не хватает. Я остался один в этом мире ...Дайте совет, как хотя бы научится жить с этой болью, что мне делать....