Как хорошо и быстро усваивать любую информацию?

Учиться никто не любит. Потому что это реально сложно. Нужно потратить кучу времени и сил. А когда ты скуф, то вообще печаль: твои интересы уже давно замкнулись вокруг попить пивка с корешами, сгонять на рыбалку и поржать над Уральскими Пельменями. Но, иногда, приходится учиться. А иногда самому хочется, чуточку умнее стать, чтобы перед корешами в гараже блистать как звёздочка. Так вот, недавно я прочитал классную книжку на эту тему, а сейчас делюсь двумя ключевыми мыслями оттуда.

1) Информацию потреблять лучше дозировано. Это называется "рассеянное мышление". Это когда ты бегло пробегаешься по всему массиву инфы, по пути запоминая какие-то частички и тезисы. В рассеянном режиме мозг лучше потребляет любую информацию. Затем, когда сложилась общая картинка (хотите вы того или нет, но, это работает именно так), можно переходить в режим "сфокусированного мышления". Это когда ты уже впитал кусочки информации и теперь готов становиться лютым экспертом в какой-то теме (чтобы удивить корешей в гараже). Для результативного обучение важно не застревать в одном режиме, а комбинировать их

2) Метод помидора. Твой мозг - очень тонкая субстанция. И нагружать его до предела, особенно когда он потрёпан жизнью, не есть хорошо. И, о чудо, тут тебе на помощь приходит техника "25/5" или "техника помидора". Совсем кратко: 25 минут ты сконцентрирован (с интернетом и звонками в авиарежиме) на выполнении своей задачи, потом 5 минут кайфуешь (и даже можешь включить телефон и поскроллить свой любимый форум). И так по новой. Два помидора = 60 минут. За день можно успеть собрать 10-15 помидоров и сделать кучу полезных ништяков

Пользуйся, браток. Не благодари.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества