История из практики⁠⁠

Был у мужа друг и коллега по работе. Хороший парень. ФизТех. Умный, порядочный, трудолюбивый - находка для эйч-ара. В середине 2000-ных потянуло его на подвиги и самореализацию. Выучил язык, сдал экзамены и умотал получать пи-айч-ди в Штаты. И, к сожалению, попал в нехорошие руки. Руководящий профессор быстро смекнул, что наивный юноша весьма полезен и PhD (параллельнос работой) затянулась на долгие годы.

После многих лет хронического стресса, вызванного продолжительным переутомлением, у начались регулярные приступы паники (панические атаки), которые проявлялись в виде головокружения, учащенного сердцебиения с перебоями и остановками, невозможностью дышать и нехваткой воздуха.

К этому состоянию присоединились фобии (страх внезапной смерти на фоне наростающих функциональных расстройств), всё это привело к хронической депрессии.

Клиенту несколько лет приходилось принимать выписанные врачами транквилизаторы и антидепрессанты, что ненадолго помогало сохранять работоспособность, но с каждым месяцем таблеток становилось больше и без них мой клиент уже не мог жить.

В конце февраля 22-го года "последний великорусский шовинист с Бостонщины", так он себя называл, окончательно приземлился в Шереметьево :)

Мы стали с ним подбирать подходящие методы восстановления психики и тела.

И вот, что обнаружили,  расслабляющий массаж действовал как таблетка антидепресанта, но без осложнений и зависимостей от неë, так же мы изменили ему рацион питания и режим дня.

Регулярный массаж позволил быстро и значительно улучшить состояние, а позже удалось вовсе отказаться от таблеток, и  что самое главное, вернуться в нормальное состояние.

Да, по времени уход от лекарственной зависимости был долгий и постепенный, но мы добились нужного результата! И сейчас человек радуется жизни, умеет вовремя адаптироваться к меняющимся внешним и внутренним условиям окружающей среды.

Больше информации: https://t.me/svetachydo