Добавление отсутствующих интервалов "от" и "до" в MS Excel⁠⁠

Доброго времени суток всем! Подскажите пожалуйста как с помощью формул или же других манипуляций добавить строки в Экселе как указано на картинке (выделено красным). Я их добавил вручную (от и до), но объем данных большой. Спасибо всем!