Да бл*дь, как?
Как уже перестать, к чертовой матери, жить в страхе и паниках. Уже просто нет сил. Бесконечные тревоги, постоянные мысли о плохом. Один негатив вокруг и в голове.
Из соцсетей оставил Пикабу, в других только отвечаю на сообщения и по работе. Никаких новостных лент.
Гуляю, дышу, слушаю книги, с собакой играю, с детьми занимаюсь. Пью таблетки ровно год.
А состояние убогое. Нет сил!
Сорян, что гружу вас 🫶