Четыре всадника детского апокалипсиса⁠⁠

— Ну, чего ты копаешься! Иди быстрей!
Малыш изо всех сил пытается успевать своими мелкими бегом за размашистыми шагами молодой мамы. Личико превращается в глаза, полные слёз и тревоги.

— Не видишь, я занят! — говорит молодой папа, на секунду отвлекаясь от смартфона к подбежавшей дочери-дошколёнку. На лице девочки радость моментально осыпается в печаль. — Я же говорил — если я читаю — не нужно меня отвлекать!
Дочь, опустив голову, плетётся в песочницу.

В дикой природе у детёнышей зверей возможны четыре сценария отлучения от родителей:

1. детёныш-зверёныш родился слабым и зверомама сама выталкивает его из норы или гнезда, сберегая ресурсы — еду и своё внимание — для здоровой части потомства. Слабый — значит не годен!

2. зверёныш получил травму, которую мама не может вылечить. Царапину она может зализать, а перелом — нет. Простудившегося малыша мама может отогреть, а от серьёзной болезни у неё таблеток нет. Немощный — не годен!

3. зверёныш отстал от мамы, уводившей потомство от угрозы. Или, к примеру, обезьяныш, уцепившийся за маму, не удержался, пока она скакала с пальмы на пальму. Хилый — не годен!

4. мать не вернулась в нору, в гнездо. Она погибла или, по каким-то причинам решила не возвращаться. Такое бывает в природе, например — она слаба и не может выкормить потомство. Табло загорается и в этом случае:
— Я не годен, поэтому мама меня бросила!

Во всех четырёх сценариях детёныши-зверёныши погибают — от голода, болезней или хищников.

Поэтому разлука с матерью — самый сильный страх у всех детёнышей. В их сознании чётко отпечатано — разлука=смерть.

Эволюция перенесла этот закон в сознание детей человека и до 6-7 лет мы находимся под сильнейшим его влиянием. Описанные выше сценарии — это и есть четыре всадника детского апокалипсиса.
У младенца, оставшегося без присмотра, по разным оценкам, уже к концу первых суток могут начаться необратимые процессы от обезвоживания. Ребёнок 1-4 лет не в состоянии добыть себе еду и тепло (огонь, одежду, укрытие) самостоятельно, не может оценить риски своих действий. В эволюционной глубине такие дети в условиях дикой природы не выживали.

Если ребёнок в раннем детстве — до 5-6 лет! — хотя бы раз пережил разлуку с мамой — это может оставить сильный след в психике.
— Мне до сих пор обидно — мне было 4 года и родители уехали в отпуск, а меня не взяли... — и на глазах клиентки слёзы, а в голосе горькая обида.
— Не знаю, в каком направлении развиваться, у меня не складываются отношения с девушками, — говорит клиент на первом занятии. Родители часто уезжали в командировки, первые несколько лет провёл у бабушки.

Возможно, у родителей была редкая возможность поехать на отдых вместе — и поездку невозможно было отложить. А номер в гостинице не позволял взять ребёнка. Возможно, были какие-то другие обстоятельства.

Самый главный страх любого ребёнка — остаться без мамы, без родителей — запустил обратный отсчёт: уже на следующий день без мамы я пропаду. Даже самое любящее и заботливое окружение вряд ли может полноценно «выключить» этот биологический «таймер». И маленькая девочка, пережив ужас расставания, до сих пор несёт в себе следы тех переживаний — в фундаменте своей личности. Если бы родители, знали, какие последствия останутся в психике их дочери — наверное, всё же, отменили поездку или нашли другой вариант — и поехали бы вместе и у девочки появилась бы прекрасная глава о своём детстве — в которой они поехали в путешествие всей семьёй.

В этой маленькой истории с отпуском нет виноватых. А наша большая история всегда давала много поводов для расставаний — невольных, неизбежных. Важно понимать — если у вас есть возможность избежать такой разлуки — используйте её.

Именно из=за запустившегося «таймера» ребёнок может плакать, когда папа, а особенно — мама оставляет его в детском саду. Ребёнок уже знает — садик прекрасный, воспитательницы — прекрасные, друзья в группе — прекрасные, а игрушки — даже лучше, чем дома. А вот закроется дверь за мамой — и к горлу подступает комок, слёзы сами текут из глаз, а крохотное сознание заполняет неведомый страх, Доставшиеся от зверей пласты психики включает в голове огромное табло — Я НЕ ГОДЕН! — и оно погружает его в ужас неотвратимой смерти.

Ребёнок не может ни выразить этот страх,ни осознать его природу, он просто парализован им.

— Ну, чего ты копаешься!.. — говорит мама.
— Я не успеваю за мамой! Я — НЕ ГОДЕН! — включается табло.
— ...В садик опоздаем!
— Мама меня оставит! — Бушующий в его организме, в его голове гормональный коктейль тревоги обездвиживает его, лишает сил — он отстаёт от мамы! А в садике она меня оставит! Я НЕ ГОДЕН!

— Я занят!
— Я — НЕ ГОДНАЯ!

Призраки «четырёх всадников» объясняют ещё один довольно распространённый феномен.

Условный Миша — прекрасный персонаж 5-6 лет — расхлопал чашку и не признаётся.
— Это не я! — кричит он, в негодовании и гневе. Глаза полны слёз, лицо — сама честность.
— Ну, как же не ты, если мы все всё видели!
— Это не я!
— А кто же?
— Маша! — пальчик Миши показывает на девочку, которая о существовании чашки узнала только после этого обвинения.
— Миша, почему ты врёшь?..
— Я не вру!..
И до бесконечности.

Почему Миша отказывается принять правду? Ведь — действительно! — он минуту назад разбил чашку, действительно — все всё видели и он сам — тоже видел, как у мамы широко раскрылись глаза, а папа попытался эту чашку поймать.

— Я не смог удержать чашку! Я НЕ ГОДЕН! Теперь мама меня бросит, выгонит! — бежит бегущая строка на его табло. И страх, нет — смертельный ужас! — заставляет его отрицать эту реальность!

Постепенно табло перестаёт выключаться, оно начинает гореть постоянно:
— У меня не получится решить эту задачу, Я НЕ ГОДНЫЙ!
— Я не смогу научиться, Я НЕ ГОДНАЯ!
— Я не справлюсь... Я не успею... Я не сделаю правильно...

Ребёнок постепенно вырастает во взрослого, а табло продолжает гореть, только горит оно всё ярче:
— Меня не возьмут на эту работу...
— Я не добьюсь хорошей зарплаты...
И ещё ярче:
— Я не понравлюсь ей...
— Он не полюбит меня...
— НЕ ГОДЕН! НЕ ГОДЕН! НЕ ГОДЕН!

Каждый раз, когда мой клиент говорит:
— У меня не получается карьера...
— Не могу отстоять свои интересы в переговорах...
— Не вижу своих перспектив...
И, наконец:
— Я не знаю, зачем жить, у меня нет цели... — каждый раз мы начинаем искать, в какой момент у него загорелось то самое — НЕ ГОДЕН!

Однажды запущенная тревога — особенно такого критического уровня! — отнимает на себя значительную часть  внимание, эмоциональных и физических сил, и обязательно трактует происходящие вокруг события и услышанные слова в свою пользу. Создавая ощущение угрожающего мира, агрессивного окружения, собственного бессилия против обстоятельств.

По мере занятий — через вопросы, анализ, упражнения — мы начинаем собирать из множества маленьких зелёных пазлов новое представление клиента о себе. Постепенно во внутренней Вселенной исчезают — и «четыре всадника», и табло, и тревога, появляются силы для нового этапа жизни.

P.S.

Напоминаю, для психологического исследования (подробнее — ранее на Пикабу: Для тех, кто ищет решение кризиса. Анкетирование 8.0) приглашаю участников анкетирования.

Заполнив анкету (яндекс-формы, 15-20 мин, анонимно) вы получите:
✅ бесплатную психологическую консультацию с анализом причин ваших неудач в карьере и личных отношениях;
✅ рекомендации по решению вашей ситуации;
✅ новый взгляд на себя: вы узнаете, какие ваши качества работают на вас, а какие — против.

📩 Присылайте заявку на участие мне в Макс или на HappyTalkie(собачка)мейл.ру.

Ваши ответы помогут мне сделать методику точнее.