Шаурма вполне здоровое блюдо, если с соусом не перебарщивать. Грубый хлеб, овощи, курица. Я когда худел вполне себе её позволял.
У меня так в столовой коллеги весом за 100 на обед всегда брали салатики из зелени... Я недоумевала.
Потом случайно узнала, когда и чем ужмнают.
Как ни странно в шавухе всё довольно нормально по калоражу - можно тупо попросить поменьше соуса и мяса класть и вообще отлично будет. Думаю по-поводу мяса только обрадуются и сделают как просил. Другой вопрос в том, что вообще кушает данный Серёжа. Если по кило печенья в день и это только утром - тут хоть вообще ничего кроме не ешь, а будешь пухлый. Если при всём этом Серёжа предпочитает машину/общественный транспорт прогулкам пешком и все выходные проводит в положении лёжа/сидя - Серёжа будет жирный и обрюзглый.
Чудес не бывает. Либо въёбывайте и радуйтесь результату, либо живите в своё удовольствие и ни в чём себе не отказывайте но не жалуйтесь потом.
Муж с собакой начал гулять когда закурил втихую) ляпотаааа
Сейчас вместе на кухне курим электронки и ругаемся кому гулять с собакой, семья восстановлена)))
Дети и родители
11.6K поста15K подписчиков
Правила сообщества
1.Соблюдать правила Пикабу
2.Не стоит выкладывать посты по типу «мы пописали» «мы поели» «это наш первый зуб»
3.Не устраивать споры и срачи по каждому не похожему на ваше мнение
4.Ставить нормальные тэги.
5.Нельзя выкладывать посты не по теме сообщества.
6. Поддерживать интересных авторов