110

7 месяцев без алкоголя

Серия Я алкоголичка

Хотелось бы написать: "полет нормальный", но во-первых это пошлятина, а во-вторых полет так то очень разный и проходит по ухабистой трассе. Вводная: женщина 36 лет, бухала последние 10 лет часто до отключки, не каждый день, но мне хватало :)

Из приятного за это время:

- я перестала бояться самолетов. Это прямо вау эффект! Я жуткий аэрофоб была, могла весь полет сидеть трястись и пить виски с колой, вцеплялалсь в ручки кресел так, что оставались потом следы. Первый раз слетала трезвой и о чудо! Я не боялась ничего! Какой кайф теперь жить без этого страха и летать куда хочу, отдыхать где хочу и не пить при этом.

- я все время худею. Без фанатизма, пару кило в месяц, но они уходят стабильно, хотя я не прилагаю усилий. Мне наоборот кажется что много ем, но весы и болтающаяся одежда говорят об ином.

- мозги стали лучше думать. Не так давно я это наконец ощутила, а так же ощутили все вокруг. Я стала больше успевать, быстрее соображать, мне дали на работе еще одну команду и зону ответственности, вернее не дали, а я сама взяла. А раньше бы сидела и ныла, что других повышают, а меня нет. Надо от грусти выпить вина :)

Обратная сторона:

- тяга бывала и очень сильная. Она долбала в те дни, в которые я решала опять что я центр вселенной и королева. Стоило себе надавать по короне, как тяга уходила, а желание быть полезной людям возвращалось.

- мне все еще трудно каждый день работать над собой, это требует усилий, я часто устаю от этого. Я понимаю что только этот труд и дает мне оставаться трезвой, но все жду какого-то облегчения и кайфа, забывая, что один легкий кайф я уже научилась в свое время получать.

- очень тяжело не быть эгоистом. Вернее стараться им не быть хотя бы по чуть-чуть каждый день, как вторая работа просто!

Конца у этой дороги нет, к сожалению или счастью. Алкоголиком я так навсегда и останусь, но тут уже ничего не поделаешь, можно только не пить именно сегодня.

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну я не скажу что прям меня трясет при виде отдела с бухичем. И а КБ я спокойно захожу за яйцами и минералкой. Но автоматически мозг естественно услужливо подсказывает.
Но тяги прям смертельной нет. И не трясет. Хотя бывало. Когда хлестал. Бежишь домой думаешь сейчас картошечка с селёдочкой, сальце, хлебушек, водочка, и аж трясет.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

тяга есть даже у тех, кто не пьет по 10 лет. к сожалению это так, в моменты тяжелые она будет к вам возвращаться. хорошие новости в том, что ее будет все легче и легче переживать

Автор поста оценил этот комментарий
Ну проблема алкоголя не в каллррийности. А в торможении метаболизма, липолиза, и огромного переедания. И каскада всяких реакций где жиросжигание даже не стоит рядом. Алкоголь системный имхо это первое с чем надо решить вопрос, иначе не стоит и браться за похудение.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

а почему проблема не в калорийности? При норме в 1700 условных калорий (чтобы не поправляться) для меня, я могу выпить либо полторы бутылки вина ( а я пила столько в день) и закусить салатом, либо нормально питаться. Алкоголь очень калориен, водка и все прочие особенно. Я не беру конечно людей, которые выпили два бокала на 300Ккал и  пошли спать :) я беру алкашей вроде меня, которые еще закусили, ну и поесть в течении дня надо. и вот оно ожирение

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. У меня сейчас основная схема антиалкогольная выстроена вокруг похудения. Доминанта хоть под сраку лет увидеть на весах двузначное и очевидность понимания что алкоголь стремительно тормозит метаболизм и заставляет переедать и перебирать по ккал, плюс прогрессирующая инсулинорезистентность, это очень отрезвляет (юмор, да :-))).
Я похудел уже на 20 из запланированных 70, и мне жаль потраченных усилий. Да и страшно уже. Ибо когда в тебя залетает 1 литр водки а ни в одном глазу (как мне казалось), это не звонок. Это набат.
Из плюсов - хз конечно плюс ли - обострилось обоняние. Пха, как смешно вспоминать все эти уловки по устранению запаха и улучшению вида после попойки))))
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

я билась над похудением годами. даже переставала есть совсем (но не пить конечно же), вроде килограммы уходили, но отечность и прочее выдавали алкашку. Не знаю что было у меня в голове в тот момент. Но вообще мне люди с пеной у рта в некоторых комментариях доказывали, что каллории из бухла не усваиваются, типа они жидкие и безвредные. Вот такие волшебные алкогольные каллории))

показать ответы
5
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Алкоголь умеет ждать? Да все что угодно умеет ждать. Кофе, тортики, бег трусцой, перелом основания черепа, смерть, пидоры. Все может случится. А может и нет. Кроме тортиков, конечно.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

тортики меня вообще ждут регулярно

0
Автор поста оценил этот комментарий
Хоть бы один бросающий написал, как спать в момент отказа, я пробовал, на третью ночь уже глюки пошли, вернулся к бутылке
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Так у вас белочка уже, надо к психиатру. Я до такого просто не успела допиться, поэтому не могу ничего посоветовать

0
Из страны Лимонии
Автор поста оценил этот комментарий

Я в запои не ухожу :D Даже один день выпить, потом есть не особо хочется и отсюда похудение.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

а как тогда худееется если длительно не пьете? За один день все похудение происходит? Или все же надо постоянно пить и не есть?))

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
3 месяца ремиссии. Усталость, разбитость, вялость, зевота. Утомляемость. Мб это ещё быт и осеннее уныние добавляет. И процесс похудения. Хз. Но решение принимается ежедневно конечно же. И плюс на глазах у меня человек нормально так поддает.
Ещк общий стресс и неврозы в копилке. Атаракс чёто не особо пока ксиолитит. Или доза мала.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я теперь понимаю, спустя какое-то время, что мне все равно кто и что вокруг пьет, а поначалу было тяжеловато. Тем кто сильно пил советуют даже не заходить в магазины в раздел с алкашкой, потому что это по первости очень сильный раздражитель. не знаю степень вашего погружения в бездну, но если вы ныряли глубоко, то уберите на первый год все раздражители мощные

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества