Ответ на пост «Путь одиночества»
Полагаю, если вы написали этот пост, вы открыты хоть к какой-то критике. Так вот.
я поняла, что дело не в муже, а в морде, и стала изучать психологию
Если бы вы реально изучали психологию, а не просто поглощали простой популярный контент, после этой фразы была бы отличная история о том, как вы занялись собой и нашли друзей. Потому что вы бы научились понимать людей и то, что они ищут в общении. Как образуется дружба.
Я полностью изменила свою жизнь, сделала новый имидж, в котором меня было не узнать, и пошла в незнакомый мир с гордо поднятой головой.
А зачем было менять имидж, чтобы вас нельзя было узнать, если вы и так шли в полностью незнакомую среду?
Прошло 4 года интересной учебы. Ничего плохого, но и хорошего в отношениях с одногруппниками не наблюдалось. До одного момента.
Ничего плохого, за исключением того, что за 4 года ваши социальные скиллы не прокачались ни на процент, поэтому в среде, где есть куча людей разной степени общительности, вы не завели ни одного приятеля. Кроме того, вы не сделали вывод о том, что ваш новый имидж - говно.
Конечно, в том была и моя вина. Как справедливо заметили мои одногруппники "надо было на первую пару приходить", и "мы не обязаны тебе ничего говорить". Конечно, всё так.
И вы вывалили на них претензии, хотя за четыре года не сделали для них ничего полезного и ни с кем не подружились.
Быть может я плохой, неприятный человек. И пусть! Я часть этого мира, такая, какая есть. Такой меня создали - Бог, случайности, обстоятельства, не суть важно. Так может хватит бороться с неизбежным? Найти счастье в одиночестве, а не страдать от него?
Да нет, вы просто обычная некрасивая неловкая девушка с плохо развитыми социальными навыками. Это можно поправить, если вы перестанете считать, что все должны восхититься вашим глубоким внутренним миром и начитанностью, и попробуете мимикрировать под обычного человека.
1) Внешность. Признайте, что вы не умеете в яркий красивый имидж. Начните с базы: приведите в порядок тело, лицо и волосы. Тело приводится в порядок физическими упражнениями и правильным питанием. Если у девушки колхозная одежда, некрасивое лицо, она очень тупая и ужасно общается, но при этом у нее отличное тело, вокруг нее сразу возникает хоть какое-то количество парней, желающих общаться. Есть куча женщин с нестандартной внешностью (очень худые или полные, очень высокие или низкие, или забитые татухами, что угодно), которые очень популярны - это потому что у них социальные скиллы хорошие. У вас их нет, поэтому стремитесь к стандартному банальному образу «девушки», как её представляют большинство (не плоская попа, плоский живот, стройные ноги, красивая осанка).
Лицо: косметолог и макияж-без-макияжа. Лицо должно выглядеть здоровым, цвет лица ровным, легкий румянец, выразительные глаза. Только не нарощенные ресницы и татуированные брови.
Волосы: как минимум должны выглядеть здоровыми и блестящими. Если не знаете, как ухаживать за длинными, сделайте каре.
2) Невербалика. С учетом вашей ситуации скорее всего вы выглядите (и являетесь) нелюдимым человеком. У вас загнанное выражение глаз и мрачное лицо. Поделайте расслабляющую гимнастику для лица, научитесь носить доброжелательное выражение лица и улыбаться глазами. Станьте более улыбчивой. Кому-то идет легкая, даже нервная улыбка, кому-то широкая. Если у вас не идеальная внешность, надменное или хмурое выражение лица превращает вас в унылое говно, а не в снежную королеву.
Движения тоже имеют значения. Скорее всего у вас напряженный вид, плохая осанка и скованные движения. Частично это исправляется растяжкой и упражнениями. Частично - тренировками. Поработайте над походкой, поэкспериментируйте с обувью, чтобы ваши движения были легкими.
3) Общение. Со школой провал, с универом провал, но вы пока молоды и у вас есть возможность влиться в какой-то коллектив. Ваш стиль общения должен подойти под ваш типаж внешности, а пока типаж вы не нащупали, скажу вам очевидные вещи. Главное правило: когда вы с кем-то разговариваете, вы должны это делать с уважением к собеседнику, внимательно его слушать и задавать вопросы о нем самом. По-настоящему им интересоваться. Все люди разные, поэтому в каждом можно найти что-то привлекательное и необычное.
Когда спрашивают о вас, не рассказывайте о том, какая вы духовно богатая, не жалейте себя и не выдавайте о себе всю информацию. Будьте легкой, доброжелательной. Не воспринимайте человека ни как спасителя, ни как недостойного придурка. Не кичитесь своими знаниями. Будьте скромной, но хорошей. Уважайте себя.
Чтобы это делать, вы не должны быть зациклены на том, чтобы подружиться хоть с кем-то. У вас должно быть несколько интересов из разных сфер, материальных, которые должны вас увлекать, и тогда вы не будете выглядеть навязчивой душнилой. Я имею в виду, в момент, когда к вам подходит человек и заводит беседу, вы должны быть в состоянии, когда у вас помимо этого человека есть еще несколько значимых для вас забот:
- в зале вы вчера увеличили рабочий вес и у вас болят ноги
- послезавтра у вас интервью в другую компанию и вам надо подготовиться
- еще надо сделать домашку по английскому
- вечером вы идете в музей, вчера подготовились и посмотрели видео про художника, вам интересно, какие его работы вживую
4) Очевидно, для того, чтобы эти вещи вас волновали, нужно, чтобы они возникли в вашей жизни. Отложите книжки - они вам не помогли, для вас это эскапизм, а вам стоит заняться своей реальной жизнью. Вы можете осваивать новые навыки, профессии, хобби. Становиться более эрудированным человеком не только в плане литературы, но и в других вещах (в зависимости от вашей референтной группы - история, бизнес, прости-господи политика). Выясните, чем увлекаются ваши ровесники или люди, с которыми вы хотите общаться. Даже если это что-то очень не интеллектуальное, вы должны иметь хоть минимальное понятие об этом, чтобы поддержать разговор.
Удачи.
