02 Мая 2018
35

Записки из 90-х

Автор zabinok

Думаю, пришла пора это выложить. Все совпадения в именах и событиях случайны.

Старые шрамы. Когда заживали коросты, я неосознанно их расколупывал. Когда подцепил край коросты – дальше уже не можешь остановиться, пока не сдерешь все. Больно, но затем свежая кровь омывает рану, и можно ждать, когда образуется следующая короста. Она будет поменьше, но заживающий рубец все толще. И когда он уже затянется совсем, ты все же изредка пробегаешь по нему пальцами, как будто надеешься, что можно еще все возвратить, и содрать старую коросту.


1994 год

Все началось со школьных драк. Саня Баранов сам выбирал кто с кем будет драться. Сходились – и по чесноку до первой крови. Если честно, я их особо не любил, во-первых, мне не нравился звук удара голой руки о человеческое тело, я когда на бокс ходил все время боксировал в перчатках, в спорте интереснее, а в жизни это просто бесцельные драки с ободранными костяшками, фингалами и кровоподтеками. Саня Баранов школу не доучился, отца у него не было, а следующим летом они с Вовкой Лобановым утопили в Ингоде приезжего пацана, случайно естественно. Его сначала не посадили, а под какой-то надзор поставили, потом он кому то в форточку залез, первая ходка. Он вышел уже лет в 19 и его убили в пьяной драке возле кафе в гарнизоне. Вообще я заметил, что те, кто осознанно пошел по криминалу уже в шестом-седьмом классе кончали плохо. Они не состоялись ни в обычном мире, ни в криминальном. Скорее всего, это нарушения в психике.


1984 год

До этого времени помню себя неосознанно. Почему-то запомнилась девочка, Галя Наливайко, еще из яселек. Интересно, где она сейчас? В 1984 году мои родители поехали за длинным «северным» рублем. Помню чемодан гречки, который мы везли с собой из Читы в поселок Сангар Якутии. Помню жуткий мороз в первую осень 1984 года. Дом был деревянный, восьмиквартирный. В квартирах стояли титаны. Садик был высоко, на горе, «Звездочка» назывался. В якутском поселке тема космоса была продвинута. Кроме «Звездочки» был еще д/с «Солнышко» и «Белый месяц». В «Звездочке» я и получил первое сотрясение мозга. Сколько еще их будет за мою жизнь. Колька Бабкин швырялся камнями в девочек, которые качались на качелях, а попал почему-то в меня. Я сделал два шага и рухнул, мне было 5 лет. Я потом его уже побил, позже. По-моему у Кольки Бабкина отца тоже не было.

2009 год

Самокопание, внутренние проблемы кажутся неразрешимыми. После развода тяжелее всего оказалось расставание с дочкой, а не с женой. Снял квартиру в бывшей общаге переоборудованной в спальном районе. Хожу на работу, вечером пью пиво. Подсел на «Белого Медведя», беру большую бутылку 2,5 литра. Хватает, чтобы заснуть.

Утром встаю, глажу форму, цепляю погоны и иду. Рубашка ментовская, поэтому всегда хожу зорко, район криминальный, могут сзади и вырубить, не видно же что кобуры нет. Кстати, нет не только кобуры но и цели в жизни.

Осенью начинается эпидемия «свиного гриппа» в крае, настоящая. Вирулентный вирус перешел границу с Китаем. Регион оказался абсолютно не готов, вместо Тамифлю, Релензы и Ингаверина на складах лежал Арбидол. Число умерших в крае стало трехзначным. Я неожиданно для себя собираю списки умерших, изобличаю власть. Мне терять нечего, втайне даже надеюсь, что внезапно «пропаду» как неугодный властям.

Один раз в дверь стучатся, говорят, что милиция:

- Открывайте, милиция!

- Ордер есть?

- Да, открывайте!

- Просуньте под дверь, я посмотрю.

Надеюсь, что будут ломать дверь.

У меня из оружия только табуретка и кухонный нож. Если действительно менты, то нож отбрасываю, я же не смертник, откроют огонь на поражение. Если гопота – то надеюсь отбиться. К моему удивлению за дверью шепчутся и замолкают. Через полчаса у меня внезапно сдыхает ноутбук, еще через 15 минут холодильник. Секретное оружие ФСБ? Представляю, что невидимые волны прошивают меня насквозь. Подхожу к зеркалу, взгляд немного уставший и удивленный, умирающим не выгляжу. Так и не понял, что же это было.

Моя борьба с гриппом заканчивается тем, что я заболеваю сам. «Свиной» грипп на грипп не очень похож, одолевает рвота, колет под ребрами. Приехавшая скорая не диагностирует ничего, дает таблеточку под язык. На следующий день сам иду на «флюшку» в дежурную больницу. На снимках – пневмония.

- Еще сутки, и мы бы тебя не спасли – говорит мне врач.

Лечусь долго, почти месяц. Вместе с болезнью проходит и депрессия.


1997 год

Молодая банда. Я (Сека), Гусь и Вова курим в вагончике. К этому времени мы уже подмяли под себя половину точек в поселке. Другую половину «крышуют» Ваха и Шамиль, чеченцы.

- Сека, пора бы к воякам наведаться – предлагает Гусь – Стволы нужны, а то че мы как лохи с «Ударами» ходим.

У Гуся отец был военный снабженец. Мы понемногу приторговывали мелочишкой, вроде пайков, палаток, командирских ранцов, фляжек и т.д. В деревне все армейское товар ходовой.

Я тяну с ответом. Криминал не был самоцелью, мне нравился процесс. К тому же, я только поступил в институт. Решил стать экологом, природу охранять.

Весной и летом ездили на гастроли в Читу, бомбанули штук пять-шесть комков. Брали внезапностью, все было без жертв, так как продавцами были либо пенсионерки, либо молоденькие девочки.

А стволы были нужны. Тучи сгущались, я знал, что скоро в гости наведаются либо чеченцы, либо городские.


2012 год

Июль. Закончил объезд, едем назад, в Читу. Опять за день почти тысячу км намотали. Одиннадцать вечера, Могойтуй, до Читы около двух часов ходу. Звонок:

- Валерьич, заедь на рзд.75, там труп. – хрипит в трубке.

Легко сказать, заедь. Сто километров назад надо ехать. Выясняю, что случилось. Бригада возвращалась домой после выполнения работ по раскатке несущего троса КС. Та часть, которая на АДМ, возвратилась на станцию своим ходом, после «окна». Пять человек остались заканчивать другие работы, с «поля». Обратно поехали на машине, один мужик отпросился пойти пешком, прогуляться захотел. Прогулялся. Через 400 метров после разъезда аккуратненько положил голову на рельсы. Я подъехал, тело отдельно, голова отдельно. Крови нет, как во многих случаях травмы подвижным составом. Сосуды просто заваривает, кровь вся внутри остается.

Что толкнуло человека на самоубийство? Никому в бригаде ни на что не жаловался. Спокойный, работящий мужик. 28 лет, детей не было, жил гражданским браком. Вот что у человека в голове, чтобы такое совершить?

Буквально через неделю после этого водитель автокрана на объекте неожиданно поднял стрелу вверх. А над ним ВЛ-10кВ. Врачи не спасли. Тоже подозрение на самоубийство.

Когда в ДОПе работал, то у многих проводников тоже способ был – подняться на крышу вагона. Смертники.

Октябрь. Я отчитываюсь на селекторной перед Москвой:

- Докладываю, Алексей Семенович! По участку ст.Оловянная – ст.Борзя строительные работы по контактной сети завершены полностью. По монтажной части работы выполнены на 99%. Монтаж контактной сети на ст. Ясная и прилегающему перегону сдерживался путевым переустройством четной горловины ст. Ясная. В срок до 20 октября работы по монтажу контактной подвески будут завершены.

Потом будет сдача участка в декабре месяце и очередное награждение. Усталость накапливается.

Усталость от системы. Радость от сдачи объектов в эксплуатацию омрачается тем фактом, что эксплуатировать объекты оказывается некому. Все новейшие системы, современные здания и их начинка на дороге никому не нужны. Под них не готовили штаты, не обучали людей.

На ст. Карымская построенное служебно-техническое здание для вагонников разграбили через четыре месяца. Не гнушались даже выкручивать лампочки из освещения станков. Безумные водяники перепутали хозяйственное и противопожарное водоснабжение, в результате чего в преддверии зимы сухотруб оказался в воде. А рядом высился четырехметровый шумозащитный забор стоимостью 25 миллионов (при длине 500 метров).

Постепенно пришло понимание, что строительство на железной дороге ведется не в интересах развития железнодорожного транспорта, а в интересах получения прибыли (в том числе нелегальной) многочисленных фирм и фирмочек, где генеральными директорами трудятся по найму нужные люди. И это касается не только строительства, а всей системы РЖД в целом.

Откаты. Там, где крутятся суммы с восемью-десятью нулями, оставаться честным не получится. Иногда человек и старается честно думать, что он работает на благо страны. Но чем дольше он внутри системы, тем больше пропитывается ее духом. Духом стяжательства. Времена советских романтиков ушли далеко в прошлое. Да и были ли они, советские романтики?

Усталость.


2004 год

Дела выборные. Гребнем волны меня вынесло в руководство партийных организаций ЛДПР по Чите и Читинскому району. Идем в депутаты. Рядом со мной по соседнему округу избирается Алексей – боец одной из группировок, что работали под Осиновскими.

Участок попался огромный, с запада Сохондо с востока Домна, с севера Беклемишево, с юга Сивяково. На коне за день не обскачешь. Но я объехал все. Как с Иргени ехали на Сохондо кто-то стрелял, пуля заднее стекло пробила. Останавливаться не стали, так как с собой только монтировка была. Вот сейчас вспомнил, так и недоумеваю, кому я сдался? Может, грабануть хотели? Там бурятские так-то села.

А времена-то, времена какие в партии были. После ухода Богатова , а затем и его расстрела, как поговаривают, из-за передела на рынке такси, отделение возглавил Никонов. Перед выборами в Читинскую Областную Думу неожиданно для всех партийцев в списках появились Олег (лес) и Юра (лом черных и цветных металлов). Договариваться о местах в списке они ездили договариваться в Высший Совет ЛДПР в Москву. Думая, не к самому Жириновскому, кто у них тогда партийной казной заведовал, запамятовал фамилию?

В общем, они стали №2 и №3 в списке. Успешно прошли в Думу.

Дальнейшая их судьба известна всем.

Олегу дали два года условно за контрабанду леса и уклонение от уплаты налогов в 2010 году.

С Юрой было интереснее. Присяжные буквально на днях уже доказали его соучастие в убийстве одного из криминальных авторитетов Читы, в 2003 году. Давайте будем честны – недалекого ума товарищ то. Рэкетир он и в Африке рэкетир.

В политику, по крайней мере, в начальной стадии, его учил, подсказывал, двигал и т.д. «серый кардинал» Рома. Именно тот, что сейчас благополучно заседает в избиркоме края.

Роман еще при Богатове руководил молодежью ЛДПР в области. Затем, после инсульта Никонова они с Юрой попытались захватить власть в местном отделении ЛДПР. Не получилось. После этого они ушли в «Единую Россию».

А я в депутаты не попал, тогда еще была графа «против всех». Если бы не эта графа, пошел бы я по партийно-депутатской деятельности, и кто его знает, как бы это все обернулось.

2013 год

ФСБ-ники. Я иногда думаю, может они особую породу людей вывели – серых, невзрачных, взглядом не за что зацепиться, в толпе не заметишь. Приходит в качестве куратора в нашу контору, часто почему-то любит задерживаться в моем кабинете. Говорит всегда тихо, иногда наклоняясь вперед ко мне, пытаясь спрашивать ласково и доверительно:

- А вот, приписки по объемам у Вас бывают?

- Да нет, принимаем работы по факту их выполнения.

- Ну Вы если вспомните, позвоните мне, вот мой номер, - сует мне листочек с написанным номером.

А назавтра у меня повестка в УВД на транспорте. Подозревают они нас в отмыве денег, каждую неделю хожу, даю показания, ибо все кивают на меня, как на самого знающего. Я так думаю, они бы уж давно меня закрыли, если бы на компромационных бумагах хоть одна моя подпись стояла. А подписи нет. Поэтому хожу, беседую раз в неделю.

От прокуроров тоже постоянно бумаги. Отписываюсь еженедельно, внизу подписываю «с уважением».

В среднем раз в месяц ко мне приходят «петрушки», наши подрядчики, с конвертами. Крышуем мы тут несколько фирм, даем им заказы, а они за это держат меня на зарплате. Примерно половину раздаю подчиненным, мотивирую их на дальнейшие трудовые подвиги.

Один раз хохма была. Звонят мне по «вертушке» нашей:

- Валерьич, тебя сейчас брать будут!

Я трубку бросил, жду. В туалет пошел, выглянул в окно – там микроавтобус подъехал, ОМОНовцы выскакивают. Я думаю, мало ли, в районе вокзала что угодно может быть.

Тут дверь моего кабинета открывается, заходит армянин, подрядчик наш.

- Артур, что тебе?

- Дмитрий Валерьевич, я тут формы на подпись принес. Я оставлю, время будет – позвоните, я сразу же приеду.

- Оставляй.

Он сразу выходит. А меня терзают смутные сомнения. Быстро подхожу к папке, которую он оставил, раскрываю, внутри лежат КС-ы и что-то, завернутое в бумагу, на резиночке. Я быстро хватаю сверток и «роняю» его в открытое окно (я на четвертом этаже работал). Быстро сажусь на свое рабочее место, работаю.

И тут залетает «маски-шоу». Велят мне оставаться на месте, старший представляется, спрашивает, что у меня в папке. Я отвечаю, что понятия не имею, ее только принесли мне. Тут же предъявляют ордер на обыск, и сразу к папке. А там только бумаги. В общем, они весь мой кабинет перерыли – ничего не нашли. Надо было видеть их лица!

А деньги, «выпавшие» из моего окна, оказывается, случайно упали прямо под ноги моего инженера. У меня в отделе все были сообразительные, сразу поняли, откуда ветер дует, да и про обыск знали. В общем, я эту пачку честно распределил между всем отделом, себе ни взяв ни банкноты.

К лету 2013 года я почувствовал – обложили. Пора рвать когти, менять точку. Написал заявление на отпуск с последующим увольнением, и улетел на Пхукет.


1989 год

Угольный поселок в Якутии. Мне девять лет, лето. Родители всегда на работе, я предоставлен самому себе. Самое лучшее время в моей жизни, пожалуй. Можно было играть с пацанами в войну, строить шалаши, подглядывать, как писают девочки и делать много других обычных вещей. Конфеты у родителей мы не просили, тогда в магазине в Черемушках принимали стеклянные бутылки еще. Позже эти бутылки стали звать «чебурашки». Ящик чебурашек равнялся коробке конфет «Птичье молоко». На сдачу покупали лимонаду.

Дружили дети всех национальностей, были русские, украинцы, якуты, эвены, эвенки, венгр был. Ненависть к русским пришла позже. Уже в 1990 году русских парнишек стали вылавливать якуты на один-два класса постарше и бить. Меня зажимали пару раз , но я отбивался, ходил тогда на секции легкой атлетики и бокса. Но даже тогда мы, русские, не отождествляли это с национальностью. Нам казалось, что это обыкновенная пацанская банда.

1998год

Помните серию взрывов на военных складах ЗабВО? Таким способом командиры частей прикрывали хищения оружия. Мы себе купили ПМ по 500$. С патронами тоже проблем не было никаких. Ездили на «стрелки» в соседние села.

Я параллельно учился в политехническом. До февраля 1998г.

А ведь я совсем чуть-чуть опоздал на встречу с друзьями. Тогда еще были пейджеры, у меня было их два, на поясе. Пистолет в кобуре, под мышкой. Сообщение: «Срочно подходи. Гусь».

Не успел. Бензобак «Волги» громыхнул за углом. Гусь был внутри. А Вова лежал в пяти метрах. Страшная резаная рана хлестала кровью. Он успел сказать: «Ваха!».

Ваха был капитаном в отставке. Обрусевший чечен, который успел снять погоны ракетчика в 1995 году. Снял, для того, чтобы стать главой диаспоры. Мы, конечно, были пацанами против него. И оказались не готовы к прямому столкновению.

Я быстро забежал в сельский клуб напротив. Помыл руки в санузле, зашел в библиотеку, позвонил, предупредил отца, чтобы достал ружье и был наготове. Дом был в центре, возле школы, где постоянно ходит много народа, так что было маловероятно, что Ваха заявится ко мне домой.

До темноты скрывался в лесу, обдумывал. И решил. Ваха жил в 34-ом доме. В 33-ом доме, напротив, жил мой друг. Ночью я пришел к нему. У меня было трое суток, чтобы отследить, во сколько Ваха появляется дома. Пунктуальность у него осталась еще со службы. Три дня подряд он приходил домой ровно в девять.

Я позвонил в дверь ровно в 9.05. Одел чулок на голову, указательным пальцем левой руки выдернул чеку у Ф-1. Дверь приоткрылась, я резко дернул ее на себя. Ваха вывалился и получил удар в солнечное сплетение. Я закатил гранату, захлопнул дверь, и, считая в уме до четырех, побежал на площадку повыше. Стальная дверь выдержала взрыв. Я зашел в квартиру. Ваха был нафарширован, у него выбило глаз, но рядом ворочался Шамиль. Вот удача, подумал я, сразу оба вместе. Два раза выстрелил в голову, и боковым зрением почувствовал движение. Резко перевел руку, и…это была дочка Вахи. Жена у него умерла год назад, осталась 9-летняя русая девочка. Она была не в себе, то ли от увиденного, то ли контузило. Я опустил пистолет и выбежал, на ходу стягивая чулок. В подъезде и на улице меня не заметили.

Четыре месяца после этого я провел в другой деревне, в брошенном доме сестры моей бабушки. Стекла были не выбиты, печка не разобрана. У Вахи я забрал барсетку, там были доллары, в деревне бесполезные, и пачка российских рублей. На них и жил. Жарил мясо с луком, купил картошки. Сосед повадился ходить с самогоном, тогда я и начал выпивать. Деревенским намекал, что кошу от армии, прячусь. Им особо было не до меня, да и по бабе Наташе помнили. Так прошли весна и лето…


2014 год

Любимая родила мне сына, долгожданного.

Разговорились как-то ночью, когда сын только поел.

- А где у тебя отец?

- Его бандиты убили, в 90-хх.

Я тогда этому значения не придал. А сегодня она мне показала единственную его фотографию. С карточки улыбаясь, смотрел на меня советский офицер, Ваха. А у жены моей отчество Руслановна. Тогда, в 1998 году, я не знал, что у вайнахов отчество идет перед именем.

Так переплетаются судьбы, а старые коросты, уже зажившие, начинают ныть в ненастную погоду.

Ссылка на оригинал: https://zabinok.livejournal.com/859906.html

Показать полностью
69

Прозвища в армии

- Бeз пяти двa одного кличaли, рост 195 см был.

***

- У нас был Вовка "Баклажан", из-за цвета лица.

***

- Храповецкий - из-за того, что сильно храпел

***

- Был водила "Витамин", килограмм 160-170 весил

***

- Был "Кранюша", кран. Тормозил парень иногда, так и звали Ильюша-кранюша.

***

- Механа на моей БМП назвали "Боевой андроид", ему на БЗ осколок в спину попал, а он всё не хотел в медчасть ложиться! Говорил: "Домой вернёмся - вылечат". До сих пор ходит!

***

- Бойца звали "Танкист". Вроде, ничего особенного. Однако, погоняло он получил после того, как свалился в открытый канализационный люк. И, вылезши по пояс, продолжил втирать тему, начатую до падения.

***

- Зигаг или Зиги. Качок он был, фигура как у Зигзага из м/ф "Утиные истории".

***

- Популизатор, от слов "лизать попу".

***

- Был Блокадным (т.к. с Питера)

***

- У нас были два друга, снайперы: погоняло "Слепой 1" и "Слепой 2". Прикольно было их слушать, когда они по рации переговаривались.

Показать полностью

Архитектура и дизайн: обучение с дипломом, переподготовка дистанционно, цена и сроки

Что такое архитектура и дизайн

Архитектура и дизайн формируют окружающее пространство, создавая функциональные и эстетичные решения для жизни и работы людей. Это направление объединяет техническое проектирование зданий, ландшафтное планирование, разработку интерьеров и промышленный дизайн. Специалисты работают над созданием комфортной городской среды, проектируют жилые комплексы, общественные пространства и коммерческие объекты.

Специалисты этой сферы востребованы в архитектурных бюро, строительных компаниях, дизайн-студиях и государственных организациях градостроительства. Современный рынок требует экспертов, владеющих цифровыми технологиями проектирования и понимающих принципы устойчивого развития.

Ключевые специалисты в архитектуре и дизайне

В сфере архитектуры и дизайна работают десятки различных специалистов. Рассмотрим основные профессии, определяющие развитие отрасли.

➡️ Архитектор разрабатывает концепции зданий и сооружений, готовит проектную документацию и контролирует соответствие строительства утвержденным планам. Профессионал работает с заказчиками, согласовывает решения с инженерами и следит за соблюдением строительных норм.

➡️ Дизайнер интерьера создает функциональные и красивые внутренние пространства. Специалист подбирает материалы отделки, мебель, освещение и декор, учитывая пожелания клиента и особенности помещения. Переподготовка по архитектуре и дизайну позволяет освоить современные подходы к организации пространства.

➡️ Ландшафтный архитектор проектирует парки, скверы, придомовые территории и частные участки. Эксперт сочетает природные элементы с малыми архитектурными формами, создавая гармоничную среду для отдыха и активности.

➡️ Градостроитель планирует развитие городских территорий, разрабатывает генеральные планы населенных пунктов и проекты планировки районов. Специалист анализирует демографические данные, транспортные потоки и экологическую ситуацию для создания комфортной городской среды.

➡️ Промышленный дизайнер проектирует предметы массового производства — от бытовой техники до транспортных средств. Профессионал совмещает эстетику с эргономикой и технологичностью производства.

Зарплата в архитектуре и дизайне

Доходы специалистов зависят от квалификации, опыта и региона работы. По данным HeadHunter, архитекторы получают 60 000—150 000 рублей ежемесячно.

Заработная плата по регионам:
🔸 Москва: 90 000—200 000 рублей
🔸 Санкт-Петербург: 70 000—150 000 рублей
🔸 Региональные центры: 50 000—100 000 рублей
🔸 Небольшие города: 40 000—70 000 рублей

Начинающие дизайнеры интерьера зарабатывают 35 000—50 000 рублей. Опытные специалисты с портфолио успешных проектов получают 100 000—250 000 рублей. Ландшафтные архитекторы имеют доход 55 000—120 000 рублей. Градостроители в государственных структурах получают 60 000—90 000 рублей, в частных компаниях — до 180 000 рублей.

Как стать специалистом в архитектуре и дизайне

Получить профессию можно через обучение в архитектурных и строительных вузах. Высшее образование дает фундаментальные знания по проектированию, конструкциям, материаловедению. Среднее профессиональное образование в колледжах готовит техников-архитекторов и дизайнеров для работы под руководством старших специалистов.

Профессиональная переподготовка в центрах дополнительного образования открывает путь в профессию для специалистов с дипломом любого профиля. Программы длительностью от 256 часов дают необходимые компетенции для начала карьеры в выбранном направлении дизайна или архитектуры.

Минимальные требования для старта включают пространственное мышление, художественный вкус и базовое владение графическими редакторами. Дальнейшее развитие происходит через практику и изучение специализированного программного обеспечения.

Переподготовка по архитектуре и дизайну: форматы и сроки

Образовательные центры предлагают очное и дистанционное обучение. Очный формат подходит для глубокого погружения в профессию с возможностью личного общения с наставниками. Онлайн-программы позволяют учиться без отрыва от работы, самостоятельно планируя график занятий.

Онлайн-платформа обучения НЦПО

При выборе программы важно оценить соответствие учебного плана профессиональным стандартам. Качественная переподготовка охватывает теоретические основы профессии и готовит к практической деятельности.

Преимущества дистанционного формата в НЦПО:
✅ Доступ к образовательной платформе 24/7
✅ Методические материалы от практикующих экспертов
✅ Индивидуальный темп освоения программы
✅ Возможность совмещения с работой

НЦПО предлагает программы от 256 часов. Это оптимальный объем для получения новой специальности без длительного отрыва от основной деятельности. Обучение в НЦПО занимает несколько месяцев против 4—6 лет получения второго высшего образования при сопоставимом результате для трудоустройства.

Сколько стоит обучение по архитектуре и дизайну

Рыночная стоимость программ переподготовки варьируется от 30 000 до 200 000 рублей в зависимости от престижа учебного заведения и глубины программы. Очные курсы в столичных центрах обходятся дороже региональных и онлайн-программ.

НЦПО предлагает профессиональную переподготовку от 15 850 рублей (цена актуальна на момент публикации материала). Доступная стоимость делает новую профессию достижимой для широкого круга желающих. Инвестиции в образование окупаются за 2—4 месяца работы по новой специальности.

Диплом переподготовки по архитектуре и дизайну

После успешного освоения программы выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке установленного образца. Документ подтверждает квалификацию и дает право вести профессиональную деятельность в выбранной области архитектуры или дизайна.

Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО 

Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО 

Диплом о профпереподготовке вносится в федеральный реестр документов об образовании (ФРДО), что гарантирует его подлинность и признание работодателями по всей стране. Наличие официального документа об образовании становится конкурентным преимуществом при трудоустройстве и открывает возможности для карьерного роста в крупных архитектурных бюро и дизайн-студиях.

Как проверить документы в реестре ФИС ФРДО

Карьерные перспективы в архитектуре и дизайне

Профессиональный путь начинается с позиции помощника или младшего специалиста. За 2—3 года практики дизайнеры и архитекторы накапливают портфолио и переходят на уровень самостоятельных проектов. Через 5—7 лет опытные профессионалы возглавляют творческие группы или открывают собственные студии.

Вертикальный рост ведет к позициям главного архитектора проекта, арт-директора или руководителя архитектурного бюро. Горизонтальное развитие открывает смежные направления: BIM-моделирование, экспертизу проектов, преподавание или консалтинг в области городского развития.

Цифровизация отрасли создает спрос на специалистов, владеющих современными технологиями проектирования. Профессионалы, сочетающие творческий подход с техническими навыками, получают наиболее интересные и высокооплачиваемые проекты в ведущих компаниях страны.

Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFJBsade

Показать полностью 1 2

Почему ваш гениталий нужно мыть специальной жыдкостью

Помните, мы рассказывали, что кожа на лице отличается от кожи на тулове? Так вот, есть ещё кожа на гениталиях. Мы в Гельтеке 30 лет делаем гели для УЗИ (и они вам знакомы по больницам всей страны), поэтому отлично знаем, как реагирует кожа, когда ей не подходит то, что на неё мажут.

У кожи на гениталиях свои приколы, и если махнуть на них рукой (или намывать хозяйственным мылом), то можно узнать много нового. Например, если мыть женские гениталии гелем для душа, у которого pH больше подходит для мытья посуды, чем для слизистых, то будет хроническое раздражение.

(Нет, мы не пытаемся впарить вам баночку за пару тысяч рублей.)

Гениталий — не гениталий, а мыть надо

Гениталий — не гениталий, а мыть надо

Короче, сегодня будем разбирать, почему гель «3 в 1» — это не про интимную гигиену, зачем вам отдельное полотенце для жопы, и правда ли, что уролог может опознать ваше средство для интимной гигиены по запаху.

Да, такое было.

Чем кожа гениталий отличается от остального тела

Кожа в интимной зоне тоньше и чувствительнее, чем где бы то ни было, плюс у неё свой pH. Помимо этого, в районе гениталий живет свой уникальный микробиом — это защитный слой организма, армия полезных бактерий. Неподходящим средством можно всю эту армию смыть, и когда придут враги, защищать вас будет некому.

Микробиом везде разный: подмышки — одни бактерии, голова — другие, лицо — третьи, интимная зона — четвёртые. В идеальном мире под каждую из этих зон должно быть отдельное полотенце. Если микробиом перекрёстно опылять, то акне с лица может смешаться с грибками с ног или ещё с чем-нибудь.

Полотенца — это вообще отдельная история. Серьёзно отдельная, вот пост.

Спецжидкость: в чём фокус

Поверхностно-активные вещества (ПАВы) в обычном мыле, шампуне или геле для душа агрессивны и сделаны для того, чтобы вычищать сало в мясо. Для головы это норм, а для интимной зоны — перебор.

В средствах для мытья гениталий, как правило, — щадящие ПАВы, которые не жестят, но свою функцию выполняют. Они не должны сушить кожу и раздражать слизистые. Важна комбинация: у ПАВов есть такая штука, как синергия. Один — среднераздражающий, второй — тоже, но вместе они друг друга уравновешивают и продолжают мыть, при этом общее раздражение снижается.

Мы в Гельтеке не хемофобы, но решили не использовать сульфатники. Какой смысл рисковать комфортом гениталий, если есть более мягкие варианты?

Второй момент — это pH, причём у гениталий разного пола он свой. У женщин — слабокислый (примерно 3,8–4,5), у мужчин — ближе к нейтральному (около 6–7). Если женщина начнёт пользоваться мужским средством или мылом, то это может привести как минимум к раздражению слизистых, а как максимум — к нарушению микрофлоры. В женские средства добавляют то, что понизит pH, — лимонную или молочную кислоту.

В мужских средствах, соответственно, молочная кислота не нужна. Некоторые бренды зачем-то её добавляют и подсвечивают, типа фишка, но зачем? В мужских формулах снижение pH вообще не требуется, наоборот — его специально чуть-чуть поднимают.

Третий момент — это успокаивающие компоненты. Обычно это экстракты центеллы, ромашка, солодка, зелёный чай. Но это аллергенная история, и важно не переборщить. Как ни парадоксально, нет ничего более раздражающего для организма, чем природа.

Ещё один важный момент — загустители. Они могут быть абсолютно разными. Мы взяли загуститель для медизделий — тот же класс соединений, что применяют в гелях для УЗИ. Собственно, примерно 30 лет этими самыми гелями мы и занимаемся: они прошли сертификацию, испытаны миллиарды раз и знакомы вам по каждой второй российской больнице.

Уход ≠ лечение

Уходовые средства — это поддержка, а не лечение.

При гормональных изменениях — пубертате, беременности, менопаузе — уходу нужно уделять особое внимание. Например, детские средства существуют не просто так: у детей другой pH, другое состояние кожи и другой уровень защиты. Средства для взрослых им не подходят.

Если месяц назад всё было нормально, а сейчас что-то изменилось, то лучше не гадать, а дойти до врача. Если появилась молочница или что-то похожее — покажите свою гениталию специалисту, он назначит анализы и медикаментозное лечение. Иногда то, что кажется кандидозом, им вовсе не является. Гель с молочной кислотой и надежда, что всё пройдёт само, — точно не самая удачная стратегия. Тем более что гениталии — это непарный орган, с ними опасно экспериментировать.

К слову, о врачах. Была такая история: друг одной из сотрудниц пришёл к урологу, и тот сказал: «О! Пользуетесь Гельтеком: я узнал отдушку». Почти что «Доктор, это вам».

Слишком часто мыть тоже не нужно — достаточно одного-двух раз в день. Есть проверенные нормы гигиены, за ними стоят здравый смысл, докмед и наука. То есть перемыть ничем не лучше, чем недомыть.

Возможно, плюс три сантиметра за три месяца — это как раз результат слишком частого мытья (трюк выполнен профессионалом, не пытайтесь повторить в домашних условиях).

Мифы и правда

Самый живучий миф про интимную гигиену — что она вообще не нужна. Мол, вода — универсальный ответ на всё. Или гель «3 в 1»: намылил голову, а дальше пусть само стекает. Или у меня эпиляция: зачем что-то, кроме воды, ведь нет волос. Или классика жанра — хозяйственное мыло, потому что «мужик должен быть суров». Мужик, конечно, может быть суров, если хочет, но хозяйственное мыло — это френдли фаер.

Оно для другого хозяйства.

Кстати, если раньше гели мужикам покупали их женщины, то за последние два года мы наблюдаем рост покупателей-мужчин.

Очень много мифотворчества и маркетинга — в части экстрактов. Экстракт экстракту рознь: какие-то работают, какие-то — нет, всё зависит от концентрации и поставщика.

Многое держится на доверии к бренду. Если он позиционирует себя как производителя реально работающей косметики — ему можно доверять, особенно если он открыто делится исследованиями, публикует статьи и ведёт просветительскую деятельность.

Короче, если вы до сих пор думаете, что интимная гигиена — это маркетинговый заговор, то, возможно, у вас просто не было по-настоящему раздражённой слизистой.

Она быстро объяснит, зачем нужен отдельный гель.

И поверьте: этого объяснения вы не забудете.

Реклама ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682 Erid 2RanymAWahx

Показать полностью 5
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества