dimsimon

Пикабушник
620 рейтинг 1 подписчик 0 подписок 13 постов 0 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу

Новому году быть?

Прочитал статью в газете, что салюта в этом году не будет, так как правительство выделило всего 6 миллионов рублей и на салют не хватило. И что вы думаете? Я не расстроился. А может я не один такой? Понятно на праздник хочется порадовать глаза красивыми фейерверками, блестящей мишурой(Для этого у меня дома стоит елка). Но это всю не вечно а лишь на месяц, а салют так на 5 минут. Сейчас в инете можно любой салют посмотреть, и он будет круче чем может позволить мой город(Киров). Так зачем переводить деньги впустую, поэтому предлагаю на новый год устраивать лотерею с главным призом 1 миллион рублей для 6 семей(ну или какой они там бюджет выделят). Вот это будет подарок от Деда Губернатора.

Предостережение

Хочу предостеречь всех, кто хочет покупать какую либо вещь.
Я не имею ввиду продукты или носки, речь идет о технике или спортинвентаре. Запомните НЕ ЛЕНИТЕСЬ прогуглить в интернете неизвестный товар. Это возможно сэкономит и время и деньги, и нервы. Недавно покупал лыжи в Спортмастере себе и жене, пришли в магазин, а там выбор, глаза разбегаются. Решили посоветоваться с продавцом-консультантом, в итоге выбрали лыжи по его заверению универсальные( и коньком и по лыжне можно ездить) В итоге оказалось коньком не едут- притормаживают, зато по лыжне в гору можно забраться. С мазью коньком едет хорошо, но только 5 минут, пока мазь не сотрется. В магазине не меняют, говорят вот если бы вы на них не катались то мы бы их взяли, а так сам дурак. Ну или там брак какой производственный то мы их возьмем, но я как назло лыжи не бракованные купил). В общем нашел в инете как некоторые эти насечки срезают, но пока не тороплюсь. В общем сам себе проблему нажил и денег жалко и лыжи портить не хочу.
4

Вопрос к пропагандастам

Часто стали встречаться новости типа - Приезжайте к нам в Украину (Беларусь) у нас хачей нет , то да се..
А вы сами-то Родину свою променяли бы?
Я не толераст, но и ненависти не испытываю. А уж дурачков у всех хватает.
110

Памятка начинающему качку (наткнулся на одном сайте)

Макс Штайнов
Правила поведения в тренажерном зале
1. Если ты видишь нужные тебе блины, забирай их, пока никто не видит. Ни в коем случае не спрашивай, нужны ли они кому-нибудь – всегда найдется тот, кому они нужны.
2. Никогда никого не пускай жать твою штангу. Если желающий разделить с тобой жимовую лавку и штангу настаивает, обними штангу и заплачь. С психами никто не любит связываться и ты не будешь тратить время и разбирать/собирать штангу перед каждым подходом
3. Никогда не стирай тренировочную одежду. Она должна показывать твой стаж и говорить о твоем опыте. Заметь, самые здоровые парни в зале ходят или в рваных футболках, или вообще без них.
4. Если тебя просят подстраховать на жиме, не отказывай, но демонстративно ковыряйся в носу во время выполнения подхода и зевай. Если просят подстраховать на приседе, будь осторожен – штанга может упасть и на тебя. Когда страх**мый снимет штангу со стоек, отбеги в сторону и делай вид, что смотришь досед. Потом сообщи ему, что он ни разу не досел, и спину держал криво.
5. Если видишь лежащую на полу штангу, обязательно переступи через нее. Это – особый ритуал, символизирующий победу человеческого разума над железом.
6. В душе внимательно рассматривай мускулатуру других посетителей, людям приятно, когда на плоды их труда обращают внимание.
7. Если в зале кто-то испортил воздух, подойди к самому большому в зале и спроси, не он ли это сделал. Если да, скажи, что тебе понравился тембр. Если нет – предложи пойти вместе и найти того, кто это сделал.
8. Разбирай штангу сначала с одной стороны. Это экономит время и показывает твою целеустремленность. После того, как все блины с одной стороны сняты, переходи к другой.
9. С самого начала тренировки забери себе все, что может понадобиться – гриф, блины, гантели. Помни, что день может быть удачным, возможно, ты будешь делать максимальный вес. Настрой на рекорд может закончиться, пока ты ищешь блины, так что позаботься об этом заранее.
10. Если кто-то делает тягу или присед, стань прямо перед ним и смотри на технику движения. После подхода ты сможешь высказать ему свое мнение – люди это ценят.
11. Если кто-то жмет большой вес, подойди к нему и начни рассказывать анекдот. Хорошее настроение на тренировке – залог успеха.
12. Всем интересно, какой вес установлен. Спрашивай у каждого, сколько он чего делает, если вес большой – объявляй на весь зал, какой вес на штанге.
13. Чтобы штанга выглядела солиднее, вешай на нее как можно больше блинов. Вначале для этого подойдут самые маленькие блины, которые нужно собрать со всего зала. Другие занимающиеся будут тебе за это благодарны – эта мелочь только валяется под ногами.
14. Перед каждым подходом настраивайся – можно кричать, бить себя по щекам и вращать глазами. Главное, за всем этим не забыть о самом подходе.
15. Напрягай бицепс и показывай его окружающим. В качалке народ дружный и радуется успехам друг друга, не лишай их радости.
16. Перед каждым упражнением разминайся. Лучшая разминка – это бег по залу и махи руками. Постарайся сочетать бег и махи, хорошая разминка – залог успеха.
17. Не освобождай штангу, пока не уверен, что она тебе больше не нужна. То же самое касается гантелей, стоек и лавки. Не отдавай их никому даже на подход. Помни о пункте 9.
18. Между подходами старайся больше общаться. Те, кто приходят в зал только тренироваться и избегают разговоров – ограниченные люди, главное – общение.
19. Если в зал пришла девушка, окажи ей знаки внимания. Будь уверен, она по достоинству оценит, что ты ходишь за ней по пятам и делишься своим опытом тренировок.
20. Главное – безопасность, перед каждым подходом проси, чтобы тебя подстраховали. Если вес совсем легкий, не дай страховщику расслабиться и заскучать. Например, на жиме ты можешь оставить штангу на груди и захрипеть; когда тебе станут помогать, тяни штангу на себя и говори, что ты еще не додержал паузу
21. Собирай автографы у самых больших качков на каждой тренировке, пусть они расписываются на одном листе. После того, как все подписи собраны, стань в центр зала, всех поблагодари и порви лист
Показать полностью
7

Будьте внимательны

Сегодня шел на работу, во дворе припаркованы две машины напротив друг друга. В машинах никого, вдруг одна завелась и поехала. Ну и прямиком в соседнюю, только и слышен треск пластика. Уперлась и заглохла , через секунду опять завелась, видимо хозяин так и не заметил что случилось (пока из дома не вышел). Будьте внимательны

Долго жить хорошо?

Каждое последующее поколение людей выше ростом предыдущего, дети выше родителей на 5-10 см, а дедов на 10-20 см. Это что же получается... Бессмертный человек, родившийся 2000 лет назад будет метр в тапках?
Отличная работа, все прочитано!