KefirMolochny

Итак, в работе это моё вечно недовольное лицо из-за двух видов ложек в одном ящике, не ровно разложенных салфеток, несимметричной расстановки посуды, отсутствия подготовки смены к полной посадке, нелогичного расставления ассортимента бутылок и продуктов и т.п. Я постоянно злился на своих коллег, если наблюдал подобное. Меня все всегда считали ненормальным и чересчур агрессивным из-за моих выходок. Для них нет этого "правильного" порядка, а у меня есть. Мой мозг зациклен на мысли, что это всё должно быть правильно уложено. Я всегда всё другим оправдываю "удобностью" для работы и оправдывал СЕБЯ для СЕБЯ именно поиском комфорта.

В жизни такой "порядок" проявляется в ещё больших моментах. Например, у меня почти никогда нет полностью "живых" пальцев. Постоянно отрываю, соскребаю, сгрызаю заусенцы. Мешают они мне, торчат, выбиваются из моей картины мира. Относительно недавно(два года назад) перестал грызть ногти - спасибо первым отношениям. Из опасного - прыщи и болячки с засохшей кровью. Все что можно убрать с кожи, я убираю при любых обстоятельствах. Грязные руки или кожа - не важно. Мне бы убрать этот злосчастный "нарушитель порядка". А это делать нельзя! Это всё может привести к инфекциям. Несколько раз, оторванный заусенец на среднем пальце так сильно гноился и воспалялся, что им было больно что-то трогать. Возможно, моя ненависть к волосам на теле тоже именно из-за описанной в начале "способности".

Также я ненавижу грязную посуду в раковине, капли на стекле или зеркале, вещи не отсортированные по цвету или назначению. Деньги - это пиздец. Купюры обязательно должны лежать по возрастанию и надписью города к видимой стороне.

Я просто не могу себе позволить забить на всё это. Мой мозг меня наказывет за наблюдение отличного от настоящего "порядка". Это как болевое ощущение от удара - тебе дискомфортно, потому что это вредит тебе.

Всё время я не чувствовал себя ненормальным с этими загонами. Мне правда казалось что я просто перфекционист, а другие - не просвященные глупцы, которые совсем не ценят красоту и место в пространстве. И вот не так давно я начал понимать, что занимаюсь чем-то оторванным от реальности. Предыдущий текст был про тревожность и она меня ещё сильнее заставляет подчиняться всяким ритуалам и соблюдать своеобразный "порядок".

Если не ответил, то ваша уверенность в происходящем должна обязательно усилиться и теперь вы ещё больше переживаете за человека. Если он вам ответил, то он может подтвердить ваши переживания или опровергнуть. И вот если он опровергает, то вы обязаны ему не поверить. Вы чувствуете подвох. Вы думаете, что он просто пытается вас успокоить и сделать так чтобы вы не переживали. И теперь вы обязаны ещё больше переживать за человека. И у вас нет другой опции. Если вы не будете переживать, то произойдёт что-то ещё более худшее. Вы не знаете что, но обязательно хуже. И вот если вы потревожитесь какое-то время или найдёте достоверное подтверждение того, что всё там хорошо - вот тогда вы можете отпускать ситуацию.

Итак, к чему это? Я в таких переживаниях нахожусь периодами уже пятый год. У меня постоянно наступают моменты, когда мне обязательно нужно поволноваться о ком-то или чём-то. Плохой сон с мамой приснился? Ну всё - это обязательно вещий сон. Не могу связаться с дорогим человеком? Ну всё. Его убили... и далее по списку. Я прекрасно понимаю и осознаю что из-за моих перкживаний и тревоги ничего не изменится. Я никак не могу повлиять на ситуацию где-то там просто переживая. А знаете что происходит во время переживания? Я просто кручу в голове всё плохое, всё на что моя фантазия только способна. Меня постоянно бросает в дрожь. Моё сердце начинает болеть. Нет, я не могу объяснить причину этой боли, я просто это чувствую. Оно не колотится сильнее, хотя именно это мне и кажется. И происходит это в любой момент дня.

Проснулся? НА - держи мысли о том, что человек где-то там не проснулся. Спишь? НУ так проснись и зацикленно думай, что человека там режут. Работаешь? Ну и работай дальше и думай о том как там дом с любимыми горит. Это действительно выматывает. Ты живёшь не в реальном мире, ты не обращаешь внимания на то что вокруг тебя сейчас происходит. Не думаешь о себе, не пытаешься сберечь свои нервы и энергию. Ты ОБЯЗАН тревожиться. Твоя тревога это залог вселенского порядка и гармонии. От твоей тревоги зависит всё, поэтому тебе будет плохо.

Нынешний период тревог и переживаний длится уже третий месяц. Я не могу спокойно выспаться. Последние две недели, у меня каждый день случаются мигрени, от малых до вгоняющих в страх о скоропостижной смерти. Каждый день у меня кружится голова. Каждый день это рулетка в которой моё настроение это возможная остановка для "шарика". И мне не везёт в казино.

Пишу это именно сейчас, потому что именно в этот момент мне на сердце тяжело. Мне опять больно переживать. Я не могу это контролировать. "Не переживай", "Не волнуйся", "Всё хорошо" - это то же самое, что говорить человеку" Не плачь", чтобы он перестал плакать.