Ответ на пост «Сонный паралич — короткая история»4
У меня это очень часто происходит. С "бабайкой" всегда..то есть это нечто..большое , без четких границ тела- как из дыма..всегда слышал как идет- и всегда успевала мысль в голове появляться- сука опять идет. То из соседней комнаты, через стену проходил и накрывал, то в комнату заходил через тли сквозь дверь. Но организм всегда в последний миг успевал предупреждать.
Потом нашел лайфхак- этот мудель жутко не любит мат...просто мысленно матерюсь самыми последними словами , посылаю на йух..мысленно, ором)) и опа-отпускает, исчезает тварь.
Себе это явление объясняю так:
наверное матом вызываю сильный эмоциональный взрыв в мозге и мозг видимо окончательно просыпается...или действительно это какая то энергетическая темная тварь зачем-то угнетает спящего- когда тело беззащитно.