Как правильно сделать?
Перестилаю постель и мучает меня вопрос: сколько одеял положить- одно или два? Кровать большая, двуспальная. По традициям, муж и жена спят под одним одеялом, типа они делают всё вместе, под одной крышей, под одним одеялом 🤣. На практике, обычно, возникает бой за это одеяло - кому больше достанется. Эксперимент с двумя одеялами давал лучший результат совместной жизни - никто на одеяло не претендует, оба спокойно спят. Так вот, мне интересно, как все таки правильно? Действовать согласно традициям или выбрать спокойный сон?
Как прийти к идеальному сну
Друзья, я тут случайно заметил, что 1/3 жизни мы проводим во сне, но как правило не паримся о качестве сна. Ну типа если спина/шея не болит, то норм.
Я решил навести в этом некоторый порядок и купить лучший матрас, лучшее одеяло и лучшие подушки (лучшие не значит самые дорогие), а именно, чтобы спалось просто волшебно.
Понятно, что все индивидуально, но все же есть какие-то средние показатели.
Поделитесь плиз своими впечатлениями о матрасах, подушках и одеялах. На чем спать просто волшебно? На каком матрасе выспаешься час за три? Какая подушка не отпускает утром? Какое одеяло греет в холод и охлаждает в жару?
Кстати, если кто-то пробовал тяжелые одеяла, напишите плиз свои впечатления.
Заранее очень благодарен за советы!




