Записки худеющего - 5
всем привет!
полгода не виделись. новая работа атаковала сильно, на похудение сил не оставалось, но это все отмазы.
как видно на фото, я почти вернулся к тому что начинал. но не опускаем руки и начинаем худеть заново.
график похудения с прошлого лета теперь такой:
короче пока план такой - после 18:00 только овощи-фрукты и прогулки, дальше посмотрим.
плюс поспорил с полной знакомой - спор на месяц, нужно скинуть 7 кило, кто не скидывает тот другому выплачивает 7 тысяч рублей. вместе худеть веселее)
всем удачи