Мужик, держись! избавляйся от этой гадости. прочёл твой дневник. держись. первые две недели самые сложные. Главное отвлечься! Ты кем работаешь?
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (1)
НУ тогда советую погрузиться в код с головой. допиливай, разрабатывай что-то новое и т.д. вообщем займись чем-либо. Я так курить бросал. Согласен что ломка не такая как от наркотиков, но всё же. я на в первую неделю вообще не обращал внимания на то что не курю. времени вообще не было на это. А на второй неделе работы стало мало, да ещё и пьянки начались... вот тут то я и полез на стену. брал сигарету в зубы, нюхал, но не прикуривал. через неделю стало легче. а через месяц вообще всё прошло! Правда через 2 месяца покурил всё таки, но это было от ппц каких нервов. Меня на скорой увезли на операцию. киста воспалилось в яйце... страшно было, ппц как. после операции, когда от наркоза немного отошёл, пол часа проссаться не мог. было больно и дико страшно... вот тогда то и закурил... и то две сиги выкурил, успокоился и больше даже и не тянуло.
+ доброжелателям. Сам нахожусь в подобной ситуации. Нужна поддержка или просто поговорить http://vk.com/bagichev