Задрот⁠⁠

Я вас категорически приветствую! Объясню вкратце зачем я пишу этот пост.

Сегодня я провел за компьютером более 12 часов, ничего полезного не сделал, и для меня это знак того, что я слишком близко подошел к точке невозврата. Не буду нахваливать себя, каким я был пару лет назад, скажу только, кем я являюсь сейчас, после нескольких лет упорного угнетения своего физического и морального здоровья

1-Я задрот, который уехал из маленького северного города в город Сочи, в поисках лучшей жизни

2-Я перестал читать книги, заниматься спортом, наслаждаться жизнью

3-Перестал знакомиться с девушками, у меня ведь есть интернет где их полно, причем обнаженных

А теперь суть поста- я хочу себя изменить, и в течении недели, каждый вечер я буду писать чем я занимался, и что при этом чувствую. Я убежден, что психика человека достаточно гибка и вариативна, ведь смог же я из пышущего жизнью алфьы превратиться в задрота, значит смогу (постараюсь) сделать обратное.

Итак, план на завтрашнее утро-сон 7 часов, подъем,

1-пробежка 10км на море, турник 1 подход 20 раз, 40 отжиманий, присяд, пресс

2-душ, медитация, завтрак

3-составление списка дел на день

Посмотрим что из этого выйдет, вечером напишу результаты