319

Это край, товарищи...

5 лет на пикабу и ни разу не было такого желания написать пост, хотя много чего было за это время...

Здравствуйте, меня зовут Ольга и я разожралась...
91.5 кг!!!!!!!!!!!!!
Как?! Хотя что это я? Известно как! Сижу дома, жру все, что попадает в поле зрения, а что не попадает, иду и покупаю. Оправданий нет. 20 кг за 2 года.
За эти 2 года были попытки, но не получалось (бедному Ванечке всюду камушки).
Объявляю бой всеми возможными способами.
Товарищи пикабушники, заминусите меня, пожалуйста, если через месяц я не добьюсь существенного результата.

В доказательство - скрины с приложухи весов.

Всем спасибо! У меня все! Пошла заниматься...

Мы худеем!

6.5K постов22.5K подписчиков

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

14
Автор поста оценил этот комментарий

8 кг за последний месяц? Это сильно, но .... Что Вы кушали? Что произошло? Резковато даже для "разожралась", не?

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Бросила курить и заедала все
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

> Я уже сбрасывала


Чем больше циклов сброса-набора веса у человека случается в течение жизни, тем большую склонность к дальнейшему набору веса он приобретает.


Не хочу вас расстраивать и демотивировать, но действуя такими методами, вы обязательно проиграете. Да, через месяц вы чего-то добьётесь, но через пару лет будете тётей-бегемотей, и вполне возможно, что с весом за сотню.


А вот что я рекомендую, так это сначала досконально изучить матчасть, и уже потом действовать.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Хм, задумалась...
Спасибо
показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий
Покажи своё обширное телоооо! Мы хотим видеть складкиии!
раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Давайте я сейчас сделаю фото "до" с чем-нибудь в руке (на ваше усмотрение) для, так сказать, чистоты эксперимента. Потом фото после (через месяц).
показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Опять кинетесь и опять проиграете. Когда нет долгосрочной стратегии победить лишний вес невозможно. Через месяц вы можете и похудеете, а через 3 опять поправитесь. Это издевательство над организмом. Нужно кардинально менять образ жизни, до конца. То есть менять свое питание полностью, постоянный (а не сезонный) режим тренировок круглый год. Никак иначе.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Для того, чтобы настроиться на "похудение на длительной дистанции" мне надо увидеть первые результаты, а чтобы их увидеть надо приложить усилия, а чтобы не сдаться - запилила сюда пост.
0
Автор поста оценил этот комментарий

А вы в каком городе? Могу предложить вечерние прогулки если в Новосибирске. Чтоб вместо зала

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
С удовольствием бы, но я в Москве(
3
Автор поста оценил этот комментарий

Чего-то резко показания весов поменялись. Может, просто батарейку в них поменять надо?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Тоже сначала на это понадеялась) но увы и ах(
и с места на место переставляла в поисках ровного пола и батарейку меняла +/- 100 гр
1
Автор поста оценил этот комментарий
Неожидала так много комментов, но это хорошо.
- Рост у меня 180
- на весы вставала голой
Буду урезать порции и заниматься (кардио+силовые)
Я уже сбрасывала, собственно скрин, где 70 кг это результат, а начинала с мая.
Фото обязуюсь выложить через месяц в формате до/после.
Иллюстрация к комментарию
показать ответы
3
Вы кто такие ? Я Вас
Автор поста оценил этот комментарий
Рост то какой?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
180
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Заминусить - это всегда пожалуйста. А что вас держит дома? Может, надо поменьше сидеть и побольше времени проводить вдали от холодильника и других напоминалок о вредных привычках?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Могу много чего понаписать, а по сути пора бы уже себе признаться, что я просто ленивая жопа, потому и имеем закономерный результат...
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

А вас не напрягает новую одежду на размер больше бежать покупать? Это же деньги время и нервы. Ну то есть вы же не можете старые вещи носить?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А я и не покупаю особо. Так как сижу в основном дома, то ношу только домашнюю одежду, а она свободная. Пока работала сразу понимала по форме, что поправилась, а тут... Есть пара джинс и юбок если выйти надо.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Существенный результат - это сколько? Давайте обозначим нижнюю границу цели)

Урезать порции не поможет особо, надо калораж смотреть, но вы уже худели и знаете наверняка.

И помните про суставы!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Боюсь определять цифру или даже диапазон, думаю оставлю это на ваш суд. Кстати, спасибо за напоминание о суставах, потому что в таком весе я еще не была - это исторический максимум.
Автор поста оценил этот комментарий
Предпросмотр
YouTube2:31
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Сама эту же песню вспомнила
0
Автор поста оценил этот комментарий

А помедитировать - какие проблемы "заедаются", не?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Не знаю с какой стороны подойти к этому...
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Существенный результат - это сколько? Давайте обозначим нижнюю границу цели)

Урезать порции не поможет особо, надо калораж смотреть, но вы уже худели и знаете наверняка.

И помните про суставы!

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
А давайте добавим азарта, делайте ваши ставки)))
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества