3

Цикл жизни

Мне 19 лет, студент.

Всю жизнь испытываю некое чувство будто кто-то обязан за меня что-то делать, будто кто-то должен отвечать за мои поступки, будто кто-то должен думать за меня, будто кто-то должен жить за меня.

Все 19 лет так и жил, кто-то или что-то за меня решало всё.

Совсем недавно .. хмм ... "Проснулся", если можно про это сказать так, но отрывками, и чувствую что начинаю немного снова "засыпать" .

Этот сон похож на транс, когда тело движется, но мозг стоит. Вроде кто-то даёт сигнал руке, ноге, языку, поднять, ходить, говорить, но самое странное что этот кто-то не я, точнее не моё сознание, не по моей воле.

Этот сон приходит одновременно с туманном в голове, и чувством недостаточности воли.

Голова начинает то быть в трансе, то вспоминать прошлое, то мечтать о будущем, но самое главное - трудно сконцентрироваться на настоящем.

Когда начинаю что-то делать, то в определённым моменте, что-то берёт контроль над моей сознанием, и начинает думать совсем о другом, и выясняется что за те часы которые я работал над чём-то, около 60% времени я провёл в этом состояние.

В стрессовых ситуациях или в обыкновенных разговорах практически во всех ситуациях что-то дейвует за меня, и я понимаю сознанием что происходит, но выдать адекватный ответ не в состояние, будто кто-то подавляет моё сопротивление, и я свидетель своей жизни. В таких моментах время проходит очень быстро, и я с трудом успеваю понять что говорит собеседних, особенно есди он говорит быстро.

При взаимодействии с другими людьми, я чувствую что я никто, моё мнение не важно, и я не имею право на слово, и поэтому тот человек с кем я общяюсь обязан за меня всё решать.

В моментах когда я "просыпаюсь" , чувствую что я могу сопротивляться "ему", решать несложные ситуации, планировать дела, и обретаю чувство времени, но это очень редко происходит, наверное меньше 10 раз за год.

"Бодрый" период длится около 3-5 дней, и потом снова начинается сон, который иногда длится месяцами.

Последние пол года состояние "сонности" ушла, и я смог нормально жить и общятся. Но я чувствую что это не на долго, и скоро я превращусь обратно в "то".

Я начал замечать эту проблему около 5 лет назад, и с каждым годом оно прогрессирует.

Не знаю что это, не нашел ответа.

Я устал быть свидетелем своей жизни ...


Письмо самому себе.

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Ты нормальный человек, просто боишься взять на себя ответственность за свою дальнейшую жизнь. Когда примиришься с этим, будет всё норм)
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Когда я в "нормальном" состоянии то я могу рассуждать "холодной" говоловой, и часто беру решения, небоясь.


Когда я "сплю" я чувствую страх, тревогу, того кто берёт решения за меня. В это время моя сила воли заниженна, и не могу нормально управлять в стрессовых ситуциях (иногда это самый простой разговор с другим человеком)

(Не имел в виду что кто-то всегда управляет всеми моими действиями, но те требуют участия силу воли - лимитированны, и когда такое происходит, тело на автомате выберает что-то, даже необдумывая, покрайне мере не в той форме которой я привык делать сознательно.)

Автор поста оценил этот комментарий

Деградация системы образования очевидна.

ТС начни с русского языка, это тебе точно нужно исправлять.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Прошу прошения, не учил русский в школе, но спасибо за заметку.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Погодить до весны, это же не угрожает жизни. Но заняться вплотную в будущем точно надо.

У меня ощущения не моего тела и голоса возникало от слабого венозного оттока, пережатия шейной вены. Там куча обследований, сосудистые препараты 2 раза в год и нормик. Т.е. совсем не факт, что у вас там психиатрия. И походить по обследованиям скорее всего придется долго. Но одно точно - это нифига не норма, у психиатра или у невролога, но можно пролечить. И жить как человек.

Пока расслабьтесь и больше спите - это всегда работает)))

Нельзя что-то рекомендовать, мои препараты могут у вас вызвать агрессию и суицид. Препараты другого человека могут сделать совсем пассивным. Подождите месяцев шесть до облегчения пандемии.

Все хорошо будет, если займетесь.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Хей, я тут попробовал промасировать шейные и головные области + добавил теплый компрес.

Помогло, мир обрёл красок + не так сложно рассуждать )

Буду уделять больше вниманием этой проблеме, и когда ситуация с пандемией пойдёт на спад то сделаю визит к медику.

Спасибо вам.

Я уже начал думать что это связанно с психическими растройствами.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Нет. Ничего общего с осознанностью. Вам нужно проверить себя у врача. И не только психиатра, это может быть неврология, сосудистые нарушения дают ощущения нереальности, опухоли всякие.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Беря в расщёт пандемию и избегания походов в больницу без "важного для здоровья" причины, что можно сделать в таком случае ? Хотябы притормозить или же увеличить "бодрый" период.

показать ответы
7
Автор поста оценил этот комментарий

Высока вероятность, что это начало шизофрении. И нет, это не сарказм. Очень уж укладывается в психопатологические синдромы

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Некоторые говорят что это нормальное состояние, некоторые что это начало шизофрении.

Это нормальное состояние для человека ?

показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Стараться и концентрироваться

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо.

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

С придания смысла каждому поступку

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Если не могу ?

Точнее начинаю, но через секунду словно забываю, начинаю думать о другом.

показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

"Осозанность" это не отношение. Это понимание причины и возможных следствий каждого движения и поступка. Штука сложна, но эффективная, порой.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Как развивать эту осознанность ?

С чего начать ?

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Вы открыли "осознанность" жизни, поздравляю. Некоторые и до 50 живут "как есть".

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Нет, это не так просто, наверное.

Вы говорите про отношение к жизни.

Я же  говорю про то что мешает этой осознанности быть. Словно кто-то берёт управление, и трудно почти невозможно обрести назад.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества