Тренировка после перерыва⁠⁠

Снова в зале после 2 месяцев перерыва. Низкое давление, головные боли, проблемы с глазами 🫩
В этом году все навалилось, но я верю в счастливое будущее.
Почему так сложно возвращаться к тренировкам?