Тиннитус. Опыт лечения⁠⁠8

Так как уже почти год я сплю в берушах, то шум в левом ухе заметила сразу и сразу же впала в панику. Критического события (травмы, фактора) не было и надо было срочно решать проблему. Шум примерно как работающий ноутбук, но еле слышный в глубине уха, днем почти не слышно. слышно в берушах, может усиливаться когда прислушиваешься.

За 5 дней я:

• прочла всю тему на воман ру про опыт других людей

• перепробовала все методики с ютуба (включая щелчки по затылку и упражнения для шеи)

Из темы с форума стали ясны направления на изыскания подтверждения возможных вариантов проблем:

• снижение слуха, пробка, воспаление, евстахеит - лор

• уши углубленно - сурдолог

• сужение/ зажим артерий – массажист – узи сосудов шеи и головы, КТ с контрастом для проверки ушей

• общее состояние позвоночника - невролог– мануальная терапия – остеопат

• проблемы с мозгом/нервами – невролог – МРТ, ЭНМГ

• лекарства – проанализировать что я пью

• психосоматика

Когда за 5 дней улучшение не наступило и методики с ютуба не помогли, я пошла проверяться по специалистам, которых подглядела на форуме и сразу же тестировала некоторые лекарства.

1) лор – слух в норме, уши снаружи в норме, внутри евстахеит

Евстахеит в левом ухе у меня уже полгода – выяснили по видео—чего-то там (камеру в нос запускали). Авамис, который мне прописывали, не помог и в целом ухо мне жить не мешало, кроме гиперакузии. На форуме я увидела совет про капли Протаргол + на осмотре лор сказала еще капать Оттинум. Итого: утром в нос после высмаркивания Протаргол, Оттинум на ватку и в ухо; вечером так же. Протаргол советовали капать недели 3, оттинум мне врач прописал 5-6 дней.

Окей, одна причина нашлась, едем дальше

2) сходила на массаж. мне промассировали основные артерии и шейный отдел – результат временный, до утра

3) сходила к неврологу-остеопату, выбила Узи сосудов шеи и головы, назначил курс мануальной терапии. После первого сеанса мануальной терапии улучшение так же до утра. Курс продолжу (т.к. по ДМС), но явно дело в чем-то другом. На самом сеансе мягко двигал кости черепа, таза. На узи все нормально.

4) поизучав еще инет, увидела теорию про нервы, вспомнила. что у меня пару месяцев назад долго дергалось веко и в целом мышцы болят. На форуме для тех, у кого проблемы с углеводным обменом советовали витамин В1 в дозе 150 мкг – тоже моя история. Плюс он же восстанавливает нервы. И последние полгода мясо в моем рационе было раза 3 в месяц. Тут у меня сложилось бинго, я заказала Бенфогамма и начала принимать в дозе 150*2 (в инструкции есть такой вариант).

5) кровообращение ушей. На форуме советовали растирать область ушной раковины и за ней на ночь эфирным маслом пихты (не допускать попадания во внутрь уха!). Внедрила.

6) внедрила витамин С 2г внутрь (разгоняет кровь + антиоксидант)

7) проверила аудиограмму на приложении в телефоне (так и называется «Проверка слуха» - т.к. лор проверяла просто шепотом издалека) – все норм, значит это не ко мне

8) Психосоматика – проанализировав инет + подумав, выделила пару причин:

• - боязнь, что упускаешь какую-то информацию

• - откладывание изучения какой-то важной информации (т.е. она тебе нужна, давление изнутри нарастает, а снаружи ты эту инфу не даешь и получается разность давлений - евстахеит)

  Собственно, и то, и то ко мне подходит. По первому пункту усилием воли себя успокаивала, по второму начала изучать то, что откладывала.

Да, потратила и своих средств немало (штук 10), и по ДМС много чего прошла.

От начала шума до внедрения всего этого добра прошло 10 дней.

Сейчас идет второй день приема Бенфогаммы. Шум уменьшился сразу после приема , но потом появлялся через какое-то время. На второй день после утреннего его приема шума не было часа 3, это больше чем после вчеращнего приема и в течении дня шум исчез и пока не вернулся. Плюс психосоматика, думаю, определенно помогла.

Продолжаю наблюдение. Отпишусь в комментах через несколько неделю.

Что я бы делала дальше, если бы не помогло:

• - КТ с контрастом на уши (узист посоветовал, чтобы проверить сосуды внутреннего уха – их на узи не видно)

• - МРТ головы (ищем опухоли)

• - Электронейромиография (ЭНМГ) лицевого нерва (тут я бы с неврологом проконсультировалась, т.к. не совсем поняла, можно ли так проверить тот нерв, который в ухе)

• - отходила бы на все сеансы к остеопату (я их и так пройду, но не уверена что дело в этом)

• - сходила бы в центр китайской медицины (правка костей, иглы и вот это вот все)

• - еще прочла про прием стероидов (преднизолон в кол-ве 100-250 мг) – попробовала бы их (пишут, что эффективно в течение 4-6 недель с начала симптома)