Социофобия⁠⁠

Я в # классе и я часто тварил дичь начиная с 1 класса, от которой мне до сих пор стыдно. От этого у меня началась обсессивно-компульсивное расстройство ( кому лень гуглить, это когда у человека много навязчивых мыслей и от этого он начинает делать какое то компульсивное действие). Однако сегодня я чувствовал очень сильную боязнь людей. Все начиналось с того, что в воскресенье вечером я написал своей однокласснице, с которой мы всегда общались, однако в последнее время общались гораздо реже, чем обычно. Она могла просто на что то обидеться а я буду недоумевать. Написал я ей по какой то фигню, позже поинтересовался, как у неё дела, однако в ответ она спросила "С каких пор ты интересуешься, как у меня дела?" Мы поболтали, однако я чувствовал её агрессию. В конце концов она сказал, что ,я никогда не думаю, а думаю только о себе. Наш диалог закончился, а я весь вечер размышлял об это фразе. Я пришел к выводу, что это действительно так и что я действительно думаю только о себе. Прийдя в школу на следующий день я видел не своих одноклассников, а людей перед которыми я опозорился и которве словно общаются о том, какая же я тварь. Весь день я не мог ни с кем заговорить, а это чувство социофобии с одноклассниками осталось.