Скинуть лишний вес⁠⁠

46 лет. Мужик. Рост 185.

102 кг это многовато. Надо выйти к новому году на 90 кг. Это мой рабочий вес.

Пока не работаю, займусь восстановлением формы. Бег и фитнес зал.

Пожелайте удачи!