Семь мировых рекордов за одну ночь!⁠⁠

24 июля 1971 года, Москва, Россия — 29-летний советский супертяжеловес Василий Алексеев из Шахты, Россия, установил мировые рекорды в категории +110,0 кг на Спартакиаде 1971 года и Чемпионате СССР 1971 года в Москве.

Василий Алексеев выиграл турнир с суммой 640,0 кг (225,0 + 180,0 + 235,0) и установил 7 мировых рекордов:

Жим — 225,5 кг
Рывок – 180,0 кг
Толчок – 233,0 кг
Толчок – 235,0 кг
Сумма — 632,5 кг
Сумма — 637,5 кг
Сумма – 640,0 кг

На фото: Василий Алексеев толкает 235,0 кг на Спартакиаде народов СССР 1971 г.

1960 г. Ю. Власов толкает 185 кг

Жим лежа узким + широким хватом для силы и объема от мастера спорта СССР

Летая в облаках был олимпийским чемпионом

— Мои друзья — хоть не в болонии, но тумаки им не страшны

Болгарский тренинг тяжелоатлетов. 3 часть

Без тренинга мышечный тонус падает очень быстро! От мастера спорта СССР