2

Самочувствие после панической атаки

Друзья, поделитесь самочувствием после панических атак. У меня сильно спазмирует мышцы при тревоге, а тем более при ПА,поэтому потом все болит очень долго и состояние ужасное тоже очень долго после ПА. Сегодня было почти три часа, состояние опустошенния и апатии, давно такого не помню. Может, кто поделится, как приходит в норму.

Дубликаты не найдены

Отредактировала K.i.r.a 1 год назад

Психиатрия

777 постов7.2K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В нашем сообществе запрещены оскорбления, троллинг и провокации, как в отношении авторов постов, так и в отношении подписчиков. Соблюдайте нормы приличия и культуру общения. Помните, что именно вы создаете атмосферу в нашем сообществе, от вас зависит наcколько дружеской и комфортной она будет.

Посты о поиске и просьбах продать то или иное лекарственное средство, запрещены правилами сайта.

За систематические нарушения правил, предусмотрено занесение нарушителя в игнор-лист сообщества сроком на 7 дней.


Уважаемые подписчики, в случае если вы наткнулись на нарушения правил нашего сообщества или у вас возникли вопросы, не стесняйтесь призывать нас с помощью призыва @admoders

Подробнее
+2
У меня ПА.
если несильная или схватить приступ в самом начале то помогает дышать в пакет...
для более длительного эффекта лучше препараты в периоды обострений.
после ПА да апатия аж жить не хочется. Тогда прошу жену поговорить со мной о чем угодно главное говорить
+1

Если хочешь придти в норму, то иди к психиатру и психотерапевту лечить нервы.

0

@moderator, перенесите пожалуйста пост в сообщество "Психиатрия"?

0
И понос, резкий и беспощадный. Так ведь? Так?
0

ПА суть выброс кортизола. Помогает физнагрузка, но надо ухватить момент. Вариант - секс. Можно вколоть адреналин, но это экстрим уже.

раскрыть ветку 1
0

Наоборот, как раз адреналин и способствует панической атаке

0
Ципралекс100 мг по 1 табл. В день тебя спасут. Лечение не меньше 6 месяцев
0

Сладкий чай (можно, кофе, главное - теплый напиток) и дыхательные упражнения (попробуй в спокойном состоянии, какие лучше подходят). Правда с чувством опустошения придется смириться, неприятно, но именно оно панику и прекращает, вроде, это реакция нервной системы.

0

Поделитесь ощущениями во время панической атаки! А то про эти атаки столько разговоров, что я чувствую себя не современным и не модным(

раскрыть ветку 7
+2
Задыхаешься, теряешь ориентацию а пространстве. Дикий страх, холодный пот. И это блин ещё и долго продолжается. Чувствуешь, что умираешь вот прям сейчас и без видимых причин. В том смысле, что если тебя там застрелили или машиной переехали, ты все это тоже понимаешь, но ощущения оправданы. А тут все вроде целое, а понимаешь что дохнешь. По крайней мере у меея вот так)))
раскрыть ветку 6
-3

Вас атаковал Алексей Панин?

-3

накати бухлишка

-5

Это вырождение...

ещё комментарий
Похожие посты
41

2,5 года на Антидепрессантах

39

Лечение тревожных расстройств. Гайд от больного с многолетним стажем. Часть 2 - Обследование и проблемы диалога с врачами

Лечение тревожных расстройств. Гайд от больного с многолетним стажем. Часть 2 - Обследование и проблемы диалога с врачами Невроз, Тревога, Тревожное расстройство, Психосоматика, Длиннопост, Психиатрия
Показать полностью
30

Лечение тревожного расстройства. Гайд от больного с многолетним стажем. Часть 1 - Виды и симптомы

Лечение тревожного расстройства. Гайд от больного с многолетним стажем. Часть 1 - Виды и симптомы Невроз, Тревога, Тревожное расстройство, Психосоматика, Длиннопост, Психиатрия
Показать полностью
161

Пол года дурдом, или как вылезти из депрессии

44

Клиника неврозов: психиатрия здорового человека

75

Панических атак пост.

Панических атак пост. Депрессия, Панические атаки, Психотерапия, Психология, Невроз, ВСД, Нервы, Длиннопост
Панических атак пост. Депрессия, Панические атаки, Психотерапия, Психология, Невроз, ВСД, Нервы, Длиннопост
Панических атак пост. Депрессия, Панические атаки, Психотерапия, Психология, Невроз, ВСД, Нервы, Длиннопост
Панических атак пост. Депрессия, Панические атаки, Психотерапия, Психология, Невроз, ВСД, Нервы, Длиннопост
Панических атак пост. Депрессия, Панические атаки, Психотерапия, Психология, Невроз, ВСД, Нервы, Длиннопост
Панических атак пост. Депрессия, Панические атаки, Психотерапия, Психология, Невроз, ВСД, Нервы, Длиннопост
Показать полностью 5
1511

Про вегетососудистую дистонию (или ВСД).

Про вегетососудистую дистонию (или ВСД). Медицина, Вегетососудистая дистония, ВСД, Панические атаки, Невроз, Длиннопост, Неврология
Показать полностью 1
34

22 признака невроза. Как вылечить невроз?

76

То, что испытывал почти каждый. Паническая атака. И как её победить.

То, что испытывал почти каждый. Паническая атака.  И как её победить. Медицина, Панические атаки, Паническое расстройство, Психиатрия, Текст, Длиннопост
Показать полностью
2205

Безоар

Безоар Психология, Психиатрия, Медицина, Волосы, Невроз, Длиннопост
Безоар Психология, Психиатрия, Медицина, Волосы, Невроз, Длиннопост
Безоар Психология, Психиатрия, Медицина, Волосы, Невроз, Длиннопост
Безоар Психология, Психиатрия, Медицина, Волосы, Невроз, Длиннопост
Показать полностью 2
42

Патогенез, эпидемиология и этиология обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), часть 2

Показать полностью
169

Обсессивно-компульсивное расстройство(ОКР)

Показать полностью
92

Шум в ушах и развивающийся невроз. К сталкивался?

Шум в ушах и развивающийся невроз. К сталкивался? Шум в ушах, Шум, Невроз, Панические атаки, Слух, Пропадает слух
525

Мозг и панические атаки. История лечения

Мозг и панические атаки. История лечения Мозг, Психиатрия, Панические атаки, My Little Pony, Наука, Рассказ, Страх, Видео
Мозг и панические атаки. История лечения Мозг, Психиатрия, Панические атаки, My Little Pony, Наука, Рассказ, Страх, Видео
Агорафобия — боязнь открытых дверей, открытого пространства; расстройство психики, в рамках которого появляется страх скопления людей, которые могут потребовать неожиданных действий; бессознательный страх, испытываемый при прохождении без провожатых по большой площади или безлюдной улице. Проявляется в бессознательном виде как защитный механизм.
Эта фобия может быть получена в реальной жизни из-за страха чего-то, что связано с людьми и эмоциональными травмами от людей.
По МКБ-10 - F40.01 (агорафобия с паническим расстройством)
Мозг и панические атаки. История лечения Мозг, Психиатрия, Панические атаки, My Little Pony, Наука, Рассказ, Страх, Видео
Мозг и панические атаки. История лечения Мозг, Психиатрия, Панические атаки, My Little Pony, Наука, Рассказ, Страх, Видео
Мозг и панические атаки. История лечения Мозг, Психиатрия, Панические атаки, My Little Pony, Наука, Рассказ, Страх, Видео
Показать полностью 4 1
196

Работа психолога. Истории из практики

Работа психолога. Истории из практики Психиатрия, Психотерапия, Панические атаки, Психология, Длиннопост
Работа психолога. Истории из практики Психиатрия, Психотерапия, Панические атаки, Психология, Длиннопост
Работа психолога. Истории из практики Психиатрия, Психотерапия, Панические атаки, Психология, Длиннопост
Работа психолога. Истории из практики Психиатрия, Психотерапия, Панические атаки, Психология, Длиннопост
Работа психолога. Истории из практики Психиатрия, Психотерапия, Панические атаки, Психология, Длиннопост
Показать полностью 4
61

Борьба с ОКР, паническими атаками, неврозом. Мой опыт выздоровления! Много букв

Показать полностью
202

Панические атаки.

2801

Он остался жить во мне

Показать полностью
1267

Целебные звездюли

Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: