Привет, первое не все потеряно, начать нужно с того что в голове, судя по стене, сейчас все плохо, будем считать это криком о помощи, поэтому никаких депресантов (алкоголь, наркотики, телевидение) поддержание тонуса, идеально прогулки по пару часов в день, так что бы сильно не уставать, по возможности сократить общение с окружением, заняться собой, дальше поменять порочный круг общения который тянет вниз помни все исходит изнутри и все будет хорошо!
раскрыть ветку (2)


Мобильная Фотография
7.8K пост1.8K подписчиков
Правила сообщества
Уважайте друг друга.
Уважайте себя.