Разгрузочный день
Привет, Пикабу! Со вчерашнего дня морально готовилась к тому, что надо устроить себе разгрузочный день. Решила, что одного яблока и пары чашек травяного чая будет вполне достаточно.
Утро, дело к завтраку, кушать хочется... Съела яблочко. Потом выпила чашку чая. Хожу, попиваю водичку. Обед: водичка в чашечке. Полдник - в чашечке водичка. И вот уже 16:00...
а у меня на столе сало, лучок да кусок хлеба.
Да, безвольная я, слабохарактерная, но сытая и довольная...))
Лучше надо бы сначала определиться для чего Вам разгрузочный день и оценить целесообразность данного мероприятия. Не вижу в этом смысла ни для помощи кишечнику, ни для похудения. Обычно бывает так, что есть хочется - кушаешь, нет - не кушаешь. Если бы я решил не есть сутки с такими мыслями - я бы 99,9% тоже в конце дня оказался за хлебом с салом. А потом была еще и добивочка - принижение себя (пусть даже в шутку). Чувство вины и самобичевание за невыполненные перед собой обещания - нет ничего прекраснее. В следующий раз даже не подумаете довести начатое до конца с подобными мыслями "да я же слабохарактерная, у меня никогда ничего не получалось".
Ой, извините, случайно сел на пульт, включающий ЗанудуМод. Забавная ситуация, да :)