Прошел год!1
С начала октября начал заниматься спортом. До этого чисто на питании похудел. Думаю до конца года "набрать" 2-3кг. С 115 до 80 за 5 месяцев сделал).
6.5K поста22.6K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.
Лайфхак.
Фотографируешься стройным и красивым, потом жрешь как не в себя. Фотографируешься жирным и противным. Публикуешь фотографии в обратной последовательности и собираешь лайки.