Первые успехи в йоге :)
Может кому-то легко. Но я, начавшая заниматься спортом после после 20ти, - гордюсь!
Все балансовые асаны для меня были очень сложными изначально. Постепенно нахожу гармонию в теле и пространстве.
Может кому-то легко. Но я, начавшая заниматься спортом после после 20ти, - гордюсь!
Все балансовые асаны для меня были очень сложными изначально. Постепенно нахожу гармонию в теле и пространстве.
Я в молодости занималась гимнастикой, для души так сказать. Шпагаты, там, колесо, на мостик вставала, потом забросила, но "мостик" и сальто делала вообще без проблем всегда. Гибкая, короче, была. Выросла, возмужала, родила детей, дети подросли и как-то показали мне то, чему они научились в садике, папа тут же подтянулся, мол, "смотрите, а я подтягиваюсь уголком двадцать раз", я им отвечаю:" Пффф, подумаешь, смотрите как я на мостик встаю!"...И так я об пол головой и спиной йобнулась, что вся жизнь перед глазами пролетела.