«Пара чашек чая или кофе в день может снизить риск слабоумия»⁠⁠

Кофе снова полезен?

«Люди, которые выпивают по две чашки чая или кофе в день, имеют более низкий риск развития деменции и демонстрируют немного лучшие когнитивные показатели по сравнению с теми, кто избегает этих напитков, сообщают исследователи.

За 40 лет наблюдений у тех, кто регулярно употреблял две–три чашки кофе с кофеином или одну–две чашки чая с кофеином в день, риск деменции был на 15–20% ниже, чем у тех, кто не пил такие напитки.

Кроме того, любители кофе с кофеином сообщали о несколько менее выраженном ухудшении когнитивных способностей по сравнению с теми, кто предпочитал декофеинизированные напитки, а также показывали лучшие результаты в ряде объективных тестов на функции мозга».