113

Ответ на пост «Нуу.. сделайте»2

Подержите мое пиво.
Давно имею проблемы со спиной, как очередной раз скрутило попал к какому-то матерому врачу, доктор медицинских наук, куча каких-то публикаций, исследований.. По одной моей походке, пока я по кабинету сделал несколько шагов он поставил диагноз, еще заставил присесть-наклониться чем тот же диагноз подтвердил, и на этом всё. Выписал какую-то мазь, типа помажешь и все пройдет, на прием через неделю. Через неделю я пришел скрюченный, как что-то очень скрюченное. К моему счастью этого светилы не было, то ли выходной, то ли в другую смену. Попадаю к весьма молодой врачихе, которая меня со всех сторон ощупала, под всеми углами согнула и допрос устроила на тему когда что проявилось такой, что я лихорадочно вспоминал что я там кричал в роддоме сразу после рождения, ну так, на всякий случай. Потом еще на анализы отправила, за МРТ поругалась со страховой выбив мне дату пораньше, и наконец с результатом выписала мне такой пучок лекарствий, что таблеток легко хватало на небольшой перекус, а от уколов оба полужопия были как звездное небо в центре галактики, только инвертированное. Ну и да, спина прошла, за что ей огроменное спасибо.
з. ы. За диагноз не спрашивайте, я его и тогда прознесть не мог, а теперь и подавно не вспомню.

История болезни

6.2K поста6.8K подписчика

Правила сообщества

1. Нельзя:

- 1.1 Нарушать правила Пикабу

- 1.2 Оставлять посты не по теме сообщества

- 1.3 Поиск или предложения о покупке/ продаже/передаче любых лекарственных препаратов категорически запрещены


2. Можно:

- 2.1 Личные истории, связанные с болезнью и лечением

- 2.2 Допустимы и не авторские посты, но желательно ссылка на источник информации

- 2.3 Давать рекомендации

- 2.4 Публиковать соответствующие тематике сообщества, новостные, тематические, научно-популярные посты о заболеваниях, лечение, открытиях


3. Нужно

- 3.1 Если Вы заметили баян или пост не по теме сообщества, то просто призовите в комментариях @admoders

- 3.2 Добавляйте корректные теги к постам


4. Полезно:

- 4.1 Старайтесь быть вежливыми и избегайте негатива в комментариях

- 4.2 Не забываем, что мы живем в 21 веке и потому советы сходить к гадалке или поставить свечку вместо адекватного лечения будут удаляться.


5. Предупреждение:

- В связи с новой волной пандемии и шумом вокруг вакцинации, агрессивные антивакцинаторы банятся без предупреждения, а их особенно мракобесные комментарии — скрываются

0
Автор поста оценил этот комментарий

Так и есть. Растяжка, прыжки , гантели. Но постоянно, стоит неделю-две запустить, и опять по-новой. Кому-то турник помогает, а мне не зашел, наоборот, обострения.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

До поры у меня баскетбол был лекарством от всех болезней. Но после того как меня скрутило первый раз (не просто какая-то там боль в спине, а именно так чтобы не согнуться-разогнуться), мне сказали русским ртом прямо в ухо - баскетбол низя. Потом постепенно запретили вообще прыгать, бегать, приседать (больше пяти раз подряд), короче всё, кирдык :/ никакой приятной нагрузки. Разве что неспешливое подобие волейбола (как часто бывает с выездом на природу - просто перепасовка), но мне и нормальный-то волейбол никогда осбенно не нравился. Осталась унылая планка, скучные стазисные (или статические? постоянно путаю) упражнения, ну и ходить пока не запретили. Плавание еще можно, но после где-то месяца бассейна у меня началось что-то типа аллергии на ту химию, которую они в воду добавляют хрен пойми зачем. Так что плаваю только летом, если получается до нормальных водоемов доехать.

А еще 15 лет назад я не особо напрягаясь штангу в 110 кг просто перенес в сторону потому как мешала, еще потом удивился, что на меня (вовсе не качающегося) смотрели немного странно, успел подумать, что я делаю не так, и остановился: одной рукой бок подпер, во второй - штанга. Хотя было и веселее: ради "по пьяному приколу" перенес троих одногруппников общим весом что-то около 200-220 кг шагов на десять, дальше они сами с меня посваливались.

Вот таки дела, малята. Берегите спину с молоду, а то не то что в старости, а и в просто среднем возрасте будет скучно. Ни в баскетбол, ни в футбол, ни на батуты с ребенком сходить, жену на руки взять (а она у меня легкая - 55 +- 2кг) и то с осторожностью.

ElvenLazyness, 35 годиков

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества