Помнится не далее как пару недель назад я выкидывал пост с моим лицом и отчетом о похудении, так вот кто то попросил фото в полный рост. на данный момент я скинул 35 килограмм живого веса (с 11 января 2016 года) и безумно этому рад!!!
Опять же у кого будут вопросы пишите мне или в вк https://vk.com/spitsyn_m или в коменты, на все отвечу. но на большинство ответил в прошлый раз.
вот и я о том же! придавил бы еще пузо решеткой для барбекю и кубики появились!!! не, не стебусь, серьезно! он просто слишком серьезный какой то)))
Так это из-за тебя моей корове жрать нечего? Сцук. Еще спрашивают, чего мясоеды такие сердитые)
Результат впечатляет, поздравляю)
Ты с детства такой пышный был?(извини за неудобный вопрос)
@Ronnycska77 не пизди, втянул живот, такой "плоский" он примерно за год становиться, худеешь всем телом, но живот уходит в последнюю очередь
фигня, я сам похудел на 40кг и живот у меня так и не ушел полностью. Сам я уже полный дрищ, но с небольшим пузом.
Привет. Не мог бы ты рассказать о процессе? Какую диету использовал,какими упражнениями занимался (если занимался). Как чувствуешь себя?
Не мог человек с таким весом сбросить 30кг с января. Он либо на амфетаминовой,либо героиновой диете. Ну или он долбоеб и бегал с весом за сотку и убивал суставы,жег воду и мышцы
ага. пузо втянул, ноги втянул, руки втянул. надувной, блять, человек: захотел - сдулся. что ты несешь, тренер неадекватный?
это у тебя после первого комента про живот пригорело, он у тебя не уходит, поэтому и истиришь как сучка, насмотрелся бестолочей в инете которые за 2 месяца гарантируют результат, ты теперь даже через год будешь с растяжками , тощий но с пузом)))
А можно ему бан профилактический? Человек произвел над собой титаническую работу, а он докапывается. Бесят такие.
может я чего не понимаю, но на первой фото имхо гораздо круче мужская фигура. такие перекачанные как на второй вообще не сексуально как по мне.
п.с. ТС, ты молодец и очень симпатичный)
я высказала исключительно свое личное мнение и исключительно с точки зрения мужской привлекательности, я врубаю что это спорт такой)
девчонок то пикабушники постоянно обсуждают во всех темах, а мужиков что, нельзя?)
"Перекачан" он одинаково что на первой картинке,что на второй,только на второй все те же мышцы просушены.
Но соглашусь,когда мышцы слишком большие и рельефные(а именно в этом суть бодибилдинга),то это выглядит немного отталкивающе.Ну,это моё имхо)
