Нетрадиционная методика устранения простуды⁠⁠

Как бы это странно не звучало , но в моей семье уже поколений эдак четыре простуду лечат с помощью правильных интервалов сна. Да , звучит это дико , но почему то всегда срабатывает на ура . Поясню подробнее : 1) Если тебя продуло/намокли ноги/попал под дождь и чувствуешь , что из-за этого можешь заболеть , то в первую очередь (что сложно) нужно не спать целую ночь . Да , именно не спать . Ты можешь пить чаёк с малинкой\мёдом , делать физ. упражнения , но главное - не дать организму "расклеиться".
2) На следующий же день , после обеда ты ложишься спать где-то на 4 часа ( не более ) . Просыпаешься , стараешься держать организм в тонусе хотя бы часов 6 . Потом  опять засыпаешь на 3-4 часа . Повторяешь еще раз при необходимости , но обычно после второго раза ты чувствуешь себя превосходно и никакой простуды нет . Не знаю с чем это связано , но работает безотказно . Если кто-нибудь о подобном слышал - отпишите в комменты . Всем здоровья !