Мигрень⁠⁠

Помогите советом как боротся с мигренью, 2й месяц болит горова в одно и то же время сил нет уже. Был у врачей говорят это стрес , усталость , погода . Ибупрофен , суматриптан и все прочие обезболы не помогают . Вчера вечером накрыло на 4 часа сильной боли , сейчас до сих пор давит . Я уже не знаю что делать . Мигрень начинается каждый день в 9 вечера по левой стороне , давит глаз , весок , шея , болят корни волос , раздродает свет и звук .. запираюсь в клодовке на холодном полу калачиком иногда помогает и там засыпаю ...