Как можно использовать граветрон⁠⁠

Любителям дискуссий, под вечер, видео: как можно использовать граветрон для разнообразия.

В этом упражнении в граветроне, работают мышцы груди и трицепса. Прижав локти к туловищу, будет акцент на трицепс, если развести локти в стороны, хорошо включается грудь.

На вопрос, зачем?

Ответ:

Каждое новое движение активно развивает мозг, прокладывая новые «пути и дорожки» развивая синапсогенез, связывая его и те группы мышц, что работают, тем самым, делая ваше тело умнее, способнее.