Друзья, нужно мнение врачей и специалистов. Как относится доказательная медицина к иппликаторам Ляпко/Кузнецова, доскам Садху итп? Проводились ли исследования,есть ли доказательная теоретическая база? В тырнете никаких авторитетных источников не нашёл, одни блоги итп. Субъективные ощущения - вроде круто, но есть ли объективное мнение по поводу сего, так сказать, самоистязания? Поднимите, пожалуйста, комментарий для минусов внутри. Всем здравия!
Я хз как доказательная медицина к этому относится, но у меня есть и истязающее устройство от Кузнецова, и творения Ляпко.
С первым все просто, у меня модернизированный вариант: коврик и валик под шею. Полежишь на колючках, за счёт местнораздражающего действия увеличивается приток крови к спине и шее, эффект как после лёгкого массажа и не более. Вот гипертоникам лежать не советую по понятным причинам.
Колючки от Ляпко несут якобы сакральный смысл, брошюру от коврика я давно потеряла, но помню, что шипы сделаны из разных металлов и чем-то это помогает при болезнях. По факту ничем не помогает, тот же местнораздражающий эффект.
А доски Садху это уже из области духовных практик, как я понимаю
