32

GTD Тайм-менеджмент

О тайм-менеджменте


Тайм-менеджмент (рус. управление временем) - технология организации времени и повышения эффективности его использования.



1. Детский.
Нет никаких планов на будущее, кроме дел на следующие 2-3 часа. "Вы делаете всё спонтанно" - Александр Романович.

Плюсы: вы не испытываете стресс думая о будущем(потому что вы о нём вообще не думаете); вы делаете все, что захотите в пределах дозволенного.


Минусы: у вас не получится выполнять свои дела, если они занимают у вас много времени, сил и других ресурсов(школа, университет, отношения и другие проекты на долгий срок).


2. Менеджер
.
Каждая минута вашего дня занесена в план для очень продуктивного дела. Есть планы на конкретный день и на всю неделю, но эти планы не на долгий срок. "Все рано или поздно к этому приходят. Просто вы взрослеете и у вас появляется идея о том, чтобы вам в будущем было хорошо сейчас нужно заниматься возможно чем-то не приятным..." - Александр Романович.


Плюсы: вы эффективнее используете своё время, чем на предыдущем уровне; у вас есть примерный план на ближайшее будущее.


Минусы: вы постоянно спешите, но часто не успеваете из-за плотности дел в плане; если происходит что-то неожиданное(вас позвали в кино, библиотеку, на мероприятие) вся оставшаяся часть плана рушится; много времени уходит на планировку дел, а не сами дела; на долгой дистанции(1-5 лет) вы всё ещё достигаете очень малого.


3. Тайм-менеджер.
Вы разобрались в существующих техниках тайм-менеджмента, ваш план теперь описывает ваши будущие 5-20 лет, но все дела привязаны к конкретным планам.


Плюсы: на долгой дистанции вы достигаете больших результатов по сравнению с прошлыми уровнями; вы в целом стали намного эффективнее, чем на предыдущих уровнях; по сравнению со многими людьми вы реальная машина.


Минус: вы всё ещё сильно переживаете о нерушимости ваших планов.


4. GTD.
Главное отличие от всех остальных уровней - всё ваши мысли, идеи, задачи и т.д. будут сохранены и обработаны.

Плюсы: все мысли, идеи и т.д. сохранены и обработаны; в момент занятия чем-либо вы максимально сконцентрированы на этом(лишних мыслей в голове не остаётся(ну почти)); вы не привязаны ко времени, планов в привычном понимании НЕТ.


Минус: если человек, с которым вы имеете дело не использует эту или другую систему тайм-менеджмента для сохранения всего, вас будет раздражать его низкая продуктивность.


О GTD

Алгоритм внедрения GTD в свою жизнь:


1.Выписать в один список все свои мысли, мечты, желания, дела, проекты, задания.

>Количество пунктов должно быть >185.
>На это у вас должно уйти примерно 5-6 часов или больше.
Есть 2 способа сделать это:
- За 1 раз.

Вы записываете всё, что было перечислено примерно 5-6 часов до состояния пустоты в голове;
- За ~ 1 неделю.
Делаете первую запись примерно 2-3 часа, а дальше в течении недели до записываете примерно 1 час в день. Опять же до состояния пустоты в голове.


2. Обработка списка(корзины входных данных).


Если вы выписали не всё, что есть у вас в голове:

ДАЖЕ НЕ ДУМАЙТЕ НАЧИНАТЬ ЕЁ РАЗБИРАТЬ.

Вы всё выписали?

Чувствуете пустоту в голове?
Отлично!

Теперь можно приступать к этому пункту:
Обработка списка идёт по вашим ответам на вопросы алгоритма. Отвечая на вопросы с картинок вы распределите всё из списка(корзины) по категориям:


1. Мусор

2. На потом(Когда-нибудь)

3. Заметки(Справочные материалы)

4. Проекты

5. Выполнить(Текущие действия)

6. Перепоручить(Ожидание)

7. Календарь

Теперь конкретно о этих пунктах:

1. В категории Выполнить:

Находятся дела, которые вы можете выполнить примерно за 2-5 минут, либо это должно быть максимально простым действием. Когда вы сделаете дело из этой категории, карточку этого дела нужно убрать из этой категории или переместить её в категорию Сделанные.


2. В категории Проекты: 
Находятся дела, состоящие из нескольких маленьких действий. Оформление каждого дела нужно начинать с формулировки цели(критерия завершения) этого проекта. Далее пишем примерный план выполнения этого проекта. Дальше нужно написать первый шаг к этой цели. Это должно быть простое действие. После написания первого шага, нужно записать его в категорию Выполнить(Текущие действия). После выполнения этого действия вместо первого шага нужно описать следующий и опять же копировать его в Выполнить(Текущие действия).


3. В категории На потом(Когда-нибудь):

Находятся пункты списка, которые не актуальны на данный момент, но будущем вы хотите это сделать.

Пример: в этом году вы сдаёте ЕГЭ, но хотите научиться играть на пианино. Пока вы не сдадите ЕГЭ вам будет трудно начать изучать игру на пианино, но после сдачи или через время у вас появятся лучшие условия для вашего желания. Раз в месяц, во время еженедельного разбора списка, вы просматриваете актуальность этих желаний\дел. Дела, которые стали актуальными, нужно переместить в категорию Проекты или Выполнить(Текущие действия).


4. В категории Перепоручить(Ожидание):

Находятся пункты списка, которые должны сделать не вы, но если тот кто должен их сделать не выполнит их вам будет плохо. Раз в неделю ,или чаще если вам так нужно, вы должны напоминать исполнителю о невыполненном задании и ждать пока он не сделает его.


5. В категории Календарь:
Находятся пункты списка, которые будут актуальны в какой-то конкретный момент в будущем.


Пример: через 2 недели вам нужно отнести документы в университет. Это не актуально сейчас, поэтому в Выполнить(Текущие действия) ему не место, это нужно сделать, поэтому вы записываете его в категорию Календарь.


6. В категориях Заметки(Справочная информация) и Мусор:

Находятся похожие пункты списка, но с 1 большим различием: Мусор вам 100% не нужен и ни как не поможет в будущем, а категория Заметки(Справочная информация) хранит данные, которые могут вам как-либо помогут вам в будущем.

Психология | Psychology

28.2K постов61.7K подписчика

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества