Еда или Енет?
Два уважаемых и авторитетных для меня человека, Петрович и Игоревич, однажды высказали умные мысли.
Во-первых, надо хорошо питаться, чтобы у мозга была энергия. Что верное, то верно: мозг потребляет где-то 25% энергии, если он конечно работает.
Во-вторых, переедание может говорить об эмоциональном выхолащивании. То есть о заедании своей милой пустоты. Или не милой.
В 2020м, поймала себя на путешествии по индексу массы тела. Сначала метнулась на минус 5 килограмм из-за дедлайна, стресса и расставания.
Ну, конечно расставания, ведь мясо бывшего закончилось в холодильнике... Мда, прозвучало это хуже, чем хотелось бы. Молчание Стасят.
А потом в сентябре пила чай с долгами и сериалами, чтобы хоть как-то скрасить жирзнь.
В итоге пришлось архивный гардероб поднимать, спасибо оверсайз в моде, на overwhelmed мода прошла, долги закрыты.
Стала в итоге вести дневник питания ВК. Полезная штука, и постоянно делает комплимент «Да, вы гурман!», когда не находит в списке продуктов твой обед.
К чему я это?
Лучше самообразование и салопоедание, чем салообразованние и самопоедание!
Психология | Psychology
20.2K постов59.5K подписчика
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.