Диета.

Стою в столовой в очереди на раздаче. Впереди парень (П) и девушка (Д). Диалог:

П: Ну что какой суп?

Д: Нееее, суп нельзя, там зажарка, много соли, черт знает, что они ещё туда кладут.

П вздыхая: А отбивную?

Д: С ума сошёл? Жарилась в огромном количестве масла!

П: Салат?

Д: Майонез!

П: Гречку или рис?

Д: Не. Быстрые углеводы, утром надо было есть, сейчас все в жир пойдёт.

Подходит их очередь.

Д: А что это за пирог у вас, вот этот засыпанный сахарной пудрой?

Кассир: Морковный, очень вкусный, попробуйте.

Д: Морковка это хорошо!

П: Да, каротин полезный.

Д: Дайте два кусочка. И блинчики с творогом. Нет с мясом. Четыре. И сметану.


Блин, что за диета? Если на ней худеют, то я тож хочу!!!

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
99
Автор поста оценил этот комментарий

Худеть можно на чем угодно, хоть гамбургеры трескать каждый день.
Важно только количество калорий полученное и потраченное.

раскрыть ветку (92)
17
Автор поста оценил этот комментарий
Подтверждаю, считаю калории и кбжу 3,5 месяца, сбросил с 93 до 85 при росте 183 ваще не парясь что жру и пью.
Правда потом добавил творог, кефир и салаты на случай, ечли вечером жрать хочется, а к норме уже близко.
раскрыть ветку (4)
7
Автор поста оценил этот комментарий

"кбжу 3,5 месяца"

Это обязательное условие? Я просто с людьми работаю, да и живу не один.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, если не кбжуить, магии не будет.
3
Автор поста оценил этот комментарий

Я, кбжу иногда, когда сплю.  Жру всё.  И не парюсь. Потому, что мне 53 годика.  Молодые девки на меня не смотрят.  Поскольку кошель на диете. Чего я из себя павлина буду строить? Что, от овсянки помолодею?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
А мне нравится человек, который смотрит на меня из зеркала.
А начал я, чтобы укрепить здоровье. Чувствую себя как в 20 лет (мне 31).
9
Автор поста оценил этот комментарий

Пару недель назад забегался и понял что съел только 1400 ккал из необходимых 2000. И жира с углеводами вот вообще недобор. Ночью. Пришлось срочно греть два чебурека и отрезать себе кусок мороженого.

И сижу я такой в час ночи, сладкий чай, два чебурека, кусок торта-мороженого, ем это всё и думаю "ебать мне нравится моя диета"

За месяц кстати уже 3 кило скинул.

16
Автор поста оценил этот комментарий

Тоже хотел написать. Причина здорового похудения может быть только одна - сжигаемое количесмтво калорий больше, чем потреблемое, но в разумных пределах. При правильных порциях пищи можно питаться чем угодно, но сбалансированный рацион немного упрощает эту задачу.

ещё комментарии
ещё комментарии
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку