Поставили диабет. То нельзя, это нельзя.
Пиво вечером нельзя. Картошку ни вареную, ни жареную нельзя. Хлеб белый нельзя. И тп и тд нельзя. Тыкай пальцы, замеряй глюкозу, пей таблетки.
Всё, пиздец? Как с этим бороться? Читал что можно выйти типа в ремиссию и стабилизировать сахар и потом отказаться от таблеток, но и после этого ничего нельзя.
40 лет жрал, пил, а тут нельзя, как перестроить организм только на то что можно?
Есть два варианта:
1. Усилием воли убираешь из рациона то, что есть нельзя. Через некоторое время привыкаешь.
2. Наедаешься тем, что нельзя. Когда очухаешься в реанимации (если очухаешься), то понимаешь, что диета необходима и начинаешь ее соблюдать.
Я всегда любил сладкое, но контролировать количество мне трудно. Поэтому я вообще убрал сладкое из рациона. Речь про пирожные, торты, конфеты. Остались только фрукты. Было нелегко несколько месяцев, потом привык. Сейчас к сладкому равнодушен. Нет, диабета у меня нет.
