Да, но...⁠⁠

Это игра. В транзактном анализе Эрик Берн назвал её «Да, но». Суть простая: человек не хочет решить свою проблему. Он хочет внимания и подтверждения, что мир несправедлив, а он жертва. Или просто выговориться. Но не получить работающий совет.

Почему мы ведёмся на эту манипуляцию? Нас с детства учили помогать. Слышим проблему и мозг автоматически начинает искать решение. Но иногда человеку нужен не спасатель, а свидетель. Кто-то, кто скажет: «Да, это пиздец. Я бы тоже охуел».

Что делать? Не давать советы когда их не просят. Спросить прямо: «Ты хочешь, чтобы я просто выслушал, или нужен совет?»

Иногда лучшая помощь это не решать за человека проблемы, а быть рядом, пока он сам не решит.