26 Ноября - День юмориста⁠⁠

Когда мы смеемся, в организме происходят физические изменения. Уровень гормонов стресса, таких как кортизол, снижается, а гормоны счастья, например эндорфины, начинают вырабатываться активнее. Это помогает расслабить тело и ум. Чувство юмора может выступать не только в виде эмоциональной поддержки, но и связующим звеном с вашими друзьями, близкими людьми или даже профессией.

Что можно посмотреть в этот праздник: