Серия «Тело помнит все»

Группа ученых решила провести еще одно исследование - они сравнили три группы людей: травмированных в детстве, недавно переживших домашнее насилие и выживших после катастроф. Так вот, люди травмированные в детстве продемонстрировали зашкаливающую картину расстройств, психических и физиологических, которая даже близко не была сравнима с двумя остальными.

Травма в детстве оказалось намного страшнее и тяжелее по последствиям травмы от возможной смерти в катастрофе.

Причем автор несколько раз выделяет важный момент - дети, подвергшиеся насилию или пренебрежению. То есть для травмы даже необязательно было быть объектом физического или сексуального насилия - достаточно систематического плохого отношения, если это происходит в детстве. Когда видите маму, которая орет на своего ребенка - прямо на ваших глазах человек теряет шансы на счастливую, гармоничную и полную жизнь. И если на вас кричали так и вы чувствовали, как уходит воздух и сковывает желудок - не просто “ой да ладно тебе, на кого мама не кричит”. Это серьезная травма. Потому что те, на кого кричали, не соврут - кричать можно очень по разному.

Причиной всего этого является один важный факт, на который часто закрывают глаза - ребенок нуждается не только в тепле, еде и крове, одна из его объективных и жизненно важных потребностей - это любовь.

И если мама по каким-то причинам не дает эту любовь - человек ломается и травмируется. И здесь не может быть никаких оправданий родителям так же, как не может быть оправданий в том случае, как если бы ребенок умер бы от голода и холода. Только от недостатка любви умирает не тело, а душа. И если люди заводят ребенка, то их ответственностью является любовь к нему так же, как и все остальное.

Исходя из этого смело доношу следующий вывод. Большинство психических и психологических проблем имеет причиной одну вещь, всего одну. Она принимает множество разных форм, но ее суть не меняется и остается одной и той же - это насилие в детстве.

Что еще можно сформулировать менее научно, но более понятно и точно - отсутствие или недостаток любви.

Если мы видим, что родитель избивает ребенка на улице - то это преступление и спешим на помощь. Мы понимаем, что это неправильно и не должно происходить. Но если родитель кричит и оскорбляет свое чадо, называя тупым, никчемным и т.д. - отводим глаза и думаем, что это внутреннее дело семьи. Но это не так. Насилие всегда остается насилием, какие бы формы оно не принимало.

Источник - канал в Телеграмме "Цветы для Элджернона"

Пример. Играет карапуз в песочнице, подходит к нему другой и отнимает машинку. Карапуз плачет и злится, но потом соображает - в следующий раз, когда такой претендент на любимую машинку нарисуется - надо сразу лопаткой по голове садануть и машинку отстоять. Успокаивается. Это плохое событие. А вот если дома к доченьке отчим начинает лезть под юбку и зажимать в уголке - у нее в голове не возникает каких-либо вариантов, что делать с этим в будущем, как этому противостоять.

Из дома не убежишь, силой себя не отстоять. Это травма.

Что происходит при травме. Негативные эмоции, которые в первом случае перерабатываются и уходят, здесь остаются и застаиваются. Психика не понимает, как с ними поступать. И начинает делать примерно тоже самое, что делает человек с хламом в квартире, который не нужен, но выкинуть не хватает силы воли. Он его собирает и запихивает на балкон, превращая его из места, где летом можно приятно отдохнуть и подышать свежим воздухом, в дисфункциональную свалку. Только в этом случае говорим о телесных и эмоциональных ощущениях, которые играют намного большее значение.

Происходит диссоциация.

Эмоции заливаются в части тела, а потом отсекаются и зарываются, как захоронение радиоактивных отходов. Не получилось человеку выразить эмоции гнева - отсечение и получаем идеальную жертву насильника, с которой можно делать все, что угодно - а она просто будет застывать и терять подвижность.

Вместе с негативными чувствами теряется способность испытывать положительные, человек теряет ощущение жизни и не понимает, зачем дальше жить. Ощущения своей телесности теряется также, часто люди с травмой не ассоциируют себя с человеком, которого видят в зеркале.

Так же, бонусом идет явление, когда вместо выбывшей эмоций функцию начинает выполнять орган тела.

Например, вместо обиды начинает болеть горло. И эту боль невозможно снять никаким лекарством, потому что болезни нет - есть новая функция. Мозг посылает сигнал, что должна быть боль и она есть.

Человек в травме теряет цельность и способность к счастливой и полной жизни.

Вместе с отказом от чего-то плохого, что не смог переварить, он теряет и хорошее. Если отключается система “Бей или беги” (а она часто отключается) - он не сможет решать проблемы в жизни, так как весь спектр его решений будет ограничен двумя вариантами - либо все хорошо и можно жить, либо что-то плохо и сворачиваемся калачиком, пока проблема не уйдет сама. А там как повезет, если что-то не случится само - будет лежать годами.

Следовательно, решение проблемы травмы лежит через работу с телом, открытия тех свалок радиоактивных отходов, той самой токсичности, чтобы она могла выйти естественным путем и балкон вернул свою функцию.

Правда, открытие таких свалок будет неизменно сопровождаться выбросом всего того негатива, который там так долго и надежно хранился. Процесс болезненный. Но здесь мы выбираем, между острой болью, которая в итоге принесет освобождение - либо фоновой ноющей, которая будет с нами до смерти.

Источник - канал в Телеграмме "Цветы для Элджернона"