Серия «Ментальное здоровье»

•чувство вины, безнадежности, бесполезности

•снижение самооценки

•снижение концентрации внимания, заторможенность и затруднение мыслительных процессов

•слабость, усталость, повышенная утомляемость

Какие еще могут быть симптомы при депрессии:

•нарушение сна

•нарушение аппетита

•боли различной локализации

•запоры

•бред, галлюцинации, кататония в тяжелых случаях

•суицидальные мысли в тяжёлых случаях

Что такое депрессия?

Депрессия - болезнь и она возникает не от того, что человеку нечем заняться и не от того, что он эгоист, слаб духом и не может справиться с жизненными трудностями и т.д.

Депрессия - не выбор человека.

✔️При депрессии нарушается функция моноаминовых систем (серотонина, норадреналина, дофамина). Часто она генетически обусловлена.

✔️При депрессии на МРТ можно наблюдать уменьшение объема гиппокампа, происходит атрофия головного мозга.

✔️Депрессия часто может сопровождать неврологические заболевания (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, постинсультное состояние и т.д.)

✔️Депрессия вызывает деменцию!

✔️Хроническая боль (любой локализации) и депрессия частые союзники.

❗️Очень важно быть внимательными к друг другу и при признаках депрессии у себя или у своих близких обратиться к врачу и вовремя начать лечение. Будьте здоровы! 🤎

Подписывайся в телеграме, если интересно

#дерессия

•Из лекарств:

Антидепрессанты.

-Первой линией является группа СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) - сертралин, эсциталопрам, пароксетин и др.

или СИОЗСН (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина) - венлафаксин, дулоксетин и др.

-Антидепрессанты лечат, не вызывают зависимости, не делают человека «овощем».

-Возможен «синдром отмены» (в особенности на некоторые из них при резком прекращении приёма). При правильной отмене препарата многие проявления можно уменьшить или избежать.

-Препараты принимаются длительно, не менее 6-12 месяцев от улучшения.

-Эффективность оценивается через несколько недель. При необходимости корректируется дозировка.

-С учетом показаний, противопоказаний, переносимости, сопутствующих заболеваний выбирается определённый  препарат и корректируется его дозировка.

-Антидепрессанты действуют не сразу, а через несколько недель, но тревога и ее проявления «съедают здесь и сейчас». В этом случае возможно симптоматическое лечение анксиолитиком на время выраженной тревоги (пока не начнет свое действие антидепрессант и для  «прикрытия» некоторых возможных побочных проявлений в начале приема.  Например гидроксизином (атараксом). В тяжелых случаях тревоги возможно назначение бензодиазепинов (например феназепам, диазепам).

-Выше описаны общие методы лечения тревожных расстройств с доказанной эффективностью

-Фенибут, тенотен, афобазол, глицин и т.п. НЕ лечат тревогу (они вообще ничего не лечат)! Препараты не доказали своей эффективности.

К лечению тревожного расстройства рекомендоваться не могут.

-Важно дифференцировать тревожные расстройства с  соматическими заболеваниями (гипертиреоз, феохромоцитома и др.), злоупотреблением психоактивных веществ (ПАВ) и другими психиатрическими заболеваниями (депрессия, шизофрения и др.)

*любой препарат и дозировка подбирается индивидуально с учетом пола, возраста, переносимости, сопутствующих заболеваний

Пост несет информативный характер

Виды тревоги разбирали тут

Подписывайся в телеграме, если интересно

#тревога

#лечениетревоги

Например, постоянных страх совершить ошибку на работе, заболеть и в последствии быть уволенным или страх за детей, когда они не отвечают на телефон (мысли в этот момент-определено случится что-то плохое).

Генерализованное тревожное расстройство часто сопровождается телесными симптомами: головокружение, тошнота, бессонница, мышечное напряжение.

2⃣Паническое расстройство.  Страх телесных и психических симптомов панической атаки, что приводит все к новым и новым атакам.

Например, страх посещать общественные места в которых случались панические атаки, метро, торговые центры. Возникает избегающее поведение. Пациент отказывается от их посещения.

3⃣Специфические фобии. Боязнь определённых ситуаций или стимула: животных, насекомых, самолетов, высоты, воды и т.д. Возникает страх опасности (часто преувеличенной). Животное может укусить, самолёт разбиться, с высоты можно упасть, а в воде утонуть.

4⃣Социально-фобическое расстройство. Навязчивые переживания о социальном взаимодействии, о мнении окружающих. Страх выступлений на публику, вступать в разговор с малознакомыми людьми, опозориться и т.д.  В последствии избегающее поведение и склонность к самоизоляции и одиночеству.

5⃣Посттравматическое стрессовое расстройство. Страх связанный с серьезной психологической травмой (насилие, война, несчастный случай и т.д). Часто пациентов беспокоят ночные кошмары.

6⃣Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Возникают постоянно беспокоящие навязчивые мысли (обсессии) и позывы на определённые действия (компульсии). Например, мытье рук не менее пяти минут (иначе точно заражусь страшной болезнью), постоянные перепроверки (электроприборов, закрыта ли дверь).

Вырабатываются ритуалы для избавления от мучительных мыслей. Например, дернуть за ручку 10 раз, чтобы убедиться, что дверь точно закрыта.

• Варианты тревожных расстройств могут сочетаться.

• Тревожное расстройство может приводить к депрессии, снижению качества жизни, избегающему поведению, мешать карьере, личностному росту, не давать путешествовать, выступать, заводить знакомства, общаться с людьми и т.д.

Поэтому важно от него избавиться!

О лечении патологической тревоги тут

Подписывайся в телеграме, если интересно

#тревога