Сообщество - Мысли в дУше

Мысли в дУше

1 804 поста 2 019 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

3

Яд долга

С самого рождения на нас вешают невидимые счета. Ты должен родителям за то, что они тебя родили, должен школе, должен государству, должен всем вокруг просто по факту своего существования. Эти долги опутывают по рукам и ногам, превращая каждый твой день в попытку угодить кому-то другому. Мы растем с этим чувством вины в подкорке, боясь сделать лишний шаг, который не вписывается в чье-то представление о правильном поведении. В итоге вся жизнь превращается в бесконечную выплату процентов по кредиту, который ты даже не брал.
Самое паршивое, что те, кому мы якобы должны, используют это как поводок. Стоит тебе заикнуться о своих желаниях, как тут же включается пластинка про неблагодарность и обязанности. Нас дрессируют быть удобными, предсказуемыми и послушными, заменяя наши настоящие чувства сухим словом «надо». Мы тратим лучшие годы на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, пока наши собственные мечты тихо дохнут в углу. В этой системе нет места для тебя самого, есть только функция, которую ты обязан выполнять, пока не выйдешь в тираж.

Яд долга
Показать полностью 1
2

Почему мы боимся смерти родителей, которые нас не принимают (на примере Красти)

Хочу показать изнанку изнутри головы человека с нарциссической травмой на примере клоуна Красти и его поведения в 1 серии 26 сезона "Симпсонов".

Итак, в 1 серии 26 сезона умирает Хайман Крастофски - отец клоуна Красти, раввин в Спринфилдской синагоге.

Красти в начале серии открывает для себя то, что его юмор жесткий и не принимается публикой, более того, когда на телевизионном шоу другие комики шутят над ним в той же манере, он вдруг осознает, что для него такое отношение не приятно. Он, по совету Барта, идет спросить совета у отца. И в момент, когда отец готов произнести успокаивающие слова (как может показаться зрителю из контекста, создаваемого сценаристами, но на деле мы не можем знать что именно он хотел сказать), старый раввин испускает дух.

И то, что происходит дальше, является лучшей клинически выверенной картиной нарциссической травмы.

Красти убивается на похоронах, но во всем его поведении нет отца как человека.

Даже во время речи на похоронах, он сначала пытается перечислить какие-то заслуги отца перед обществом, но срывается и говорит "Я вообще-то отца потерял, знаете как тяжело".

Все мысли Красти занимает не отец, как отдельная фигура, а невозможность продолжения попыток строить свою жизнь вокруг попытки доказать отцу, что он мог бы гордиться сыном.

И мы начинаем замечать, что вся деятельность Красти построена вокруг этого желания. Он успешен, известен, но слава и деньги не приносят ему счастья, потому что что бы он ни делал, как высоко он ни пытался забраться - отец это не принял.

Нам дают эпизод из детства клоуна, где он, по всей видимости, впервые проявляет свою истинную суть как комика - шутит над Торой, и тут же получает критику отца.

И вся дальнейшая карьера уже представляется как исходящая из дефицитарной модели мотивации по Маслоу - во внутреннем убеждении Красти где-то должна существовать точка успеха, достигнув которой, он, наконец, получит право существовать как личность.

Вместо этого, мы на протяжении всего сериала до этого момента видим грустного страдающего (но успешного) алкоголика, который никак не может найти свое место в мире.

И.Д. Ялом в своих работах выделял четыре экзистенциальные данности, которые порождают внутренний конфликт, но среди них нет отсутствия самого права на существование.

Это состояние позже в своей работе "Расколотое Я" опишет другой психолог - Р.Д. Лэнг, назвав этот феномен "онтологической неуверенностью".

Человек с нарциссической травмой живет жизнь, как бы находясь в бесконечном диалоге с фигурой родителя, адресуя ему всю свою жизнь.

Каждое выступление Красти, каждый смех его зрителей - это не его собственная радость от реализации собственного потенциала, это аргумент в бесконечном внутреннем споре "Ну, посмотри, я же всё-таки чего-то стою??".

Пока отец был жив и не отвечал, этот спор не мог быть выигран. Потому что каждый раз когда Красти обращался с этим вопросом к отцу, он получал игнор или очередное унижение.

В конце серии Красти смотрит старый черно-белый выпуск какого-то комика с похожими шутками, и вспоминает, что этот комик нравился его отцу. И в этот момент говорит себе "Если моему отцу нравились эти шутки, то и мои шутки ему нравились тоже, значит он всё-таки меня любил!".

Парадоксально, но это именно то, что родители с патологией имеют ввиду, когда говорят "Поймешь, когда я умру!". После смерти родитель для ребенка перестает быть угрозой, его больше нельзя спросить, а значит - нельзя и получить отказ.

Посмертное примирение - это всегда примирение с фантомом.

Ребенок проецирует на могилу образ той любви, которую он хотел, но так и не смог получить при жизни. Умерший родитель идеален: он уже не может сказать "нет", не обесценит и не отвернется.

Так и Красти не пытается искать реальные доказательства в памяти. Он не вспоминает моменты, когда отец говорил ему теплые слова или обнимал.

Вместо этого он совершает экзистенциальный подлог: он проецирует любовь отца к другому чужому комику на самого себя. Он говорит себе: "Отец умел любить юмор. Значит, он любил и мой юмор. Значит, он любил меня".

Это работает как утешение, это позволяет закрыть гештальт и двигаться дальше.

Но это не встреча с реальным отцом. Это встреча с воображаемым, прощающим отцом, которого Красти выдумал сам, потому что реальный отец так и не дал ему этого.

Фраза "поймешь когда я умру" - это не пророчество, это инструкция по выживанию: "Я не могу дать тебе любви при жизни, но после смерти ты можешь сам себе ее придумать, и, наконец, обрести покой".

Красти повезло - он нашел утешение в иллюзии. Но исцеление начинается там, где мы перестаем искать любовь в недоступных живых, и начинаем строить себя - без их разрешения.

Дневник на жж https://skdd-psy.livejournal.com/

Показать полностью
7

Гарри Поттер и тоталитарный мир

Серия Гарри Джеймсович Поттер

Сегодня, конечно, не вторник. Но разве сей факт помешает нам поговорить о Гарри Джеймсовиче Поттере? Конечно нет. Тема сегодняшней беседы - книга "Гарри Поттер и дары смерти", которая знакомит юного читателя с волшебным миром нацизма и расовой нетерпимости.
На примере резкого ужесточения политики Министерства магии в отношении "чистоты крови" мы видим как вчерашние обыватели в забавных остроконечных шляпах и мантиях с готовностью превращаются в пособников тоталитарного нацистского режима. Пропаганда в лице "Ежедневного пророка" - доминирующего СМИ в магическом мире Англии изящно крутит диваны на 180/360 и дальше в любой удобной Министерству проекции, регулярно объясняя подписчикам (а ты попробуй, не подпишись), что вчерашнее белое объявлено чёрным, а маглы должны быть рабами чисторождëнных.
Сотрудники Министерства наперегонки доносят друг на дружку, пытаясь вписаться в наци-тренд. Ничего не напоминает из современнейшей истории диктата повестки  и разделения на тех, кого можно гнобить и лишать прав, а кого - нет? Ладно, не будем о насущном, будем о стопроцентно выдуманном.
Первую скрипку в этой расово чистой вакханалии играют те, кто и раньше не скрывал ксенофобских взглядов, продвигаясь по карьерной лестнице несмотря на серьёзные провалы (старушка Долорес Амбридж). А также слабохарактерные жертвы Империуса - заклинания, подчиняющего жертву злой воле Того-кого (ну, вы понимаете). Но разве только старина Волан-де-Морт виноват в том, что мир Роулинг в последней книге стал пугающе похож на антиутопию Оруэлла? Неужели какое-то эпическое древнее заклятье заставило милых магов упасть в объятья теории расовой чистоты? Конечно, нет. Ибо товарищ Роулинг с первых книг создавала сатиру на жёсткое тоталитарное британское общество, основанное на предопределенности и отсутствии выбора.

Итак, добро пожаловать в мир магии, приключений и нацизма, где товарищ Роулинг, в игровой форме знакомит читателя с различными формами сегрегации, социального неравенства и кастовой системы.
Начнём с эльфов, порабощённых поколения назад и живущих на правах говорящих (если хозяин позволит) вещей. Что-то там было про войну и восстание в прошлом, но современные Поттеру эльфы - это забитые и лишённые воли жалкие существа, использующие выдающиеся природные магические способности лишь за тем, чтобы ублажать хозяев. Наивные попытки товарища Грейнджер организовать профсоюз и привить несчастным созданиям базовые понятия социализма и чувство собственного достоинства наталкиваются на промытые годами пропаганды и унижений мозги эльфов, находящих радость в безвозмездном служении своим поработителям.
Мелкие, злобные, неприятные гоблины, любящие давать деньги в рост и контролирующие банковскую систему - пример относительно приемлемого сосуществования магических существ с людьми. Эти хотя бы пытаются отстаивать свои права с помощью финансовых рычагов и процентов по займам.
Опустим великанов, кентавров, русалок и прочих сознательных существ, не вписавшись в рынок - они злые и дикие и этого вполне достаточно, чтобы не пытаться найти с ними компромисс, проще изгнать подальше и постепенно истребить (голод, болезни, отсутствие возможности получить образование и вырваться из порочного круга). Не будем про садовых гномов и пикси - эти вообще опущены на уровень животных-вредителей. Возможность взаимодействия с ними ограничена истребляющими заклинаниями (читай ДДТ, агент Орандж и Циклон-Б) и негуманными насильственными техниками.
Посмотрим, что с людьми. Вернее, с маглами. А ничего. Несмотря на вековое проживание бок о бок (отдельная история про физическое расположение городов магов относительно цивилизации маглов), идеология волшебников не поощряет взаимодействие с жалкими обычными людишками. Хотя верхушка магического мира вполне плотно координирует свою политику с британским правительством и спецслужбами, для среднестатистичного мага якшаться с маглами - недостойное и порицаемое занятие. В лучшем случае есть вариант прослыть чудиком как этот рыжий дурачок Уизли. Вслушайтесь, сколько презрения в этом  слове "маглы" (в оригинале muggle - тот, кого можно одурачить).
Сквибы - дети магов, рождённые без магических способностей. Это одни из самых несчастных обитателей магического мира. К маглам они уйти не могут в силу непроницаемой стены предубеждений. В магическом мире сквибы обречены выполнять черновую работу, которую, в принципе, любой маг в мгновение сделает с помощью заклинания. Их не жалеют, им не создают условия для приближенной к нормальной жизни. Они - парии, неприкасаемые, постыдные секреты матерей. Сколько трагедии в фигуре озлобившегося на всех, но отчаянно надеящегося на чудо, сквиба Филча, вынужденного работать смотрителем/уборщиком (зачем, при наличии эльфов и заклинаний?) в Хогвартсе, где издеваюшиеся над ним дети ежесекундно напоминают ему о его незавидном положении.
Кто потом? Грязнокровки, конечно. До поры до времени их так не называли вслух, но как только "злой" Волан-де-морт захватил власть, милый магический народ с облегчением выдохнул и назвал негров неграми. Несмотря на то, что многие магические семьи имели пересечения с магами, родившимися от обычных родителей, принадлежность к нечистым является клеймом. Да, от таких "магов" не будут стыдливо прятать взгляд как от сквибов, но настоящий маг всегда помнит, кто чистокровный, а кто - не очень. Равно и грязнокровка ни на минуту не забывает своё место в иерархии.
А что с настоящими, чистыми магами? У них-то всё хорошо? Они-то счастливы и свободны? Ха!
Почти каждый юный маг Британии проходит через Хогвартс - школу чародейства и волшебства с милейшим саундтреком. А что в этой школе? Четыре факультета. Гриффиндор - храбрые, Слизерин - хитрые, Когтевран - умные и мой любимый Пуффендуй - трудяги. А кто решает, куда отправиться ребёнок? Старая шляпа. Конечно, она распределяет детей, учитывая их особенности, способности и потребности магического общества. Мало кто из детей будет сидеть под шляпой и проситься в ПТУ Пуффендуй, а набирать учеников надо. Кстати, не припомню, чтобы детишки переходили с факультета на факультет - выбор делается один раз и на всю жизнь. Так что жизнь магов - та ещё узкоколейка с парой стрелок.
Плюс постоянный, вездесущий, но поразительно выборочный контроль использования заклинаний. Плюс странное сотрудничество Министерства с потусторонними воплощениями зла - дементорами. В дополнение к предыдущему - до мурашек пугающие бесчеловечные практики пыток заключённых Азкабана, перед которыми блекнут Абу-Грейб и Гуантанамо. Что в итоге? Жёсткое тоталитарное кастовое общество с сомнительными социальными лифтами и непрозрачными механизмами принятия решений, практикующее рабовладение, геноцид и сегрегацию. Как сказал бы один выдуманный казахский журналист - "Нраица!"

Показать полностью
3

Межгендерные истории

Друзья, с праздником! 🎉

23 февраля - день защитника Отечества! И здесь конечно же ярко проявляются межгендерные отношения, поздравления, подарки, к примеру носки, но почему-то всё равно кто-то обижается. Немного порассуждаем про них. Ведь то, что мы - разные, это здорово?

Я давно изучаю тему отношений между мужчинами и женщинами. Не из праздного интереса - а потому что это один из самых важных вопросов в жизни любого из нас. Почему мы так по-разному реагируем на одно и то же? Почему то, что для неё очевидно, для него - загадка, и наоборот?


И наткнулся на одно исследование, которое многое расставляет по местам.

Мужчины и женщины - эволюционно разные системы. Не лучше и не хуже. Просто разные программы одного биологического вида, заточенные под абсолютно разные задачи выживания.

Это хорошо видно на примере стресса.

Вот к примеру, когда мне плохо или тревожно - я замолкаю и ухожу в себя. Или злюсь. Раньше я думал, что это просто мой скверный характер, но не так все плохо и просто, оказалось - нейробиология. 🧠

Под стрессом мужской мозг выбрасывает кортизол и тестостерон. Они разогревают двигательные зоны - тело хочет действовать. Программа называется "бей или беги". Причём любой мужчина знает, что женщину бить нехорошо, поэтому включается вторая часть - беги 😄 Программе тысячи лет, не мы придумали.

Женский же мозг реагирует иначе. Под стрессом выбрасывается окситоцин - гормон близости и связи. И тянет к человеку: говорить, обнять, почувствовать, что не одна. Психолог Шелли Тейлор назвала это "объединяйся и заботься". Такая же древняя программа. Такая же рабочая. 💛

И кажется, в этом и есть секрет.

Когда он злится и уходит - это не атака и не равнодушие. Когда она плачет и тянется - это не манипуляция и не слабость. Это просто разные способы справляться. И оба работают.

Теперь вы про это знаете. А знание - всегда сила. И теперь хотя бы в следующий раз, когда он молчит, а она плачет, можно не додумывать плохое. Просто вспомнить: мы разные. И в этом нет ничего страшного.



С праздником, мужчины. И спасибо девушкам, женщинам, которые нас терпят и любят 🤍

Берегите себя и тех, кто рядом.

Показать полностью
7

Подписка плюс

Представьте, относительно недалёкое будущее. На стриминговых сервисах появляется дополнительная услуга - Подписка супер плюс. Пользователь получает возможность с помощью VR-приложения кратковременно стирать по ключевым словам и образам память о просмотренном сериале, чтобы иметь возможность наслаждаться полюбившимся зрелищем снова как в первый раз.

Я бы пересмотрел "Во все тяжкие" и "Игру престолов" (даже Кровавую свадьбу).

2

Худший обман детства …

Мне через 5 дней исполниться 35 оглянувшись , я посмотрел на прожитые годы я с уверенностью могу заявить , половина жизни проебанна . Не то что б я был паразитом , и не старался прожить счастливую жизнь даря окружающим счастья к которому стремился сам .

Я часто задаюсь вопросами , даже казалось бы совершенно глупыми ведущими меня к понимаю жизни . И одним из таких вопросов был «почему мы радуемся дню рождения?» ответ был разделен на два .

В детстве как бы глупо это не звучало мы радуемся мол . «Вот я выжил еще один год , меня окружают люди искренне желающие мне счастья и я нахожусь хоть и в маленькой но целостной ячейки общества именуемой «Семьей» с огромным предвкушением ждешь что тебе подарят люди знающие твои интересы и желания .

Сейчас же видишь в людях лишь потерю морали , алчность , и безразличие.

35 лет , что праздновать если часы сменили вектор вращения и теперь искореженными стрелками отчитывают остаток твоих серых дней. Из поздравлений смска от 900 мол поздравляем возьмите кредит на свой подарок . Коллеги поднимающие рюмку водки (алкоголь кстати считаю ядом) за твое здоровье, странно что пиздец . И торт со свечами как завершающий весь этот идиотизм рубеж невозврата тихо шепчущий вот и потрачено пол жизни .

Молодой но уже седой человек;)

Молодой но уже седой человек;)

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества